A psoríase é uma condição crônica da pele que causa coceira e descamação e pode ser tratada com remédios holísticos da Ayurveda.
Não guarde o abacate assim: é perigosoA psoríase é uma condição crônica da pele que causa coceira e descamação e pode ser tratada com remédios holísticos da Ayurveda.
La Psoríase é uma doença crônica da pele, geralmente tratada com corticosteróides e pomadas à base de ácido salicílico. Quem procura um remédio alternativo, natural, menos invasivo e holístico pode recorrer aoAyurveda.
De acordo com a Ayurveda, de fato, o kushta roga (distúrbio da pele) relacionado à psoríase é desencadeado por desequilíbrios nos doshas kapha (o humor corporal associado aos elementos terra e água) e vata (o humor corporal associado aos elementos ar e éter . ). Acredita-se que esses doshas afetem negativamente os tecidos sanguíneos e a pele, bem como os componentes aquosos da pele. Kapha faz com que a pele fique acobreada ou esbranquiçada, enquanto vata faz com que ela fique escamosa e seca. (Leia também: Vata, Pitta ou Kapha: qual é o seu Dosha?)
Além disso, o acúmulo de ama também chamado resíduos metabólicos, causada por estressores ambientais, hábitos alimentares e estilo de vida não saudáveis, podem contribuir para o aparecimento da psoríase. Em Ayurveda hábitos alimentares impróprios são considerados uma causa significativa de psoríase; Certos alimentos como frutas cítricas, coalhada, peixe, doces, óleo de gergelim, farinha de arroz e leite devem ser evitados. Em geral, todos os alimentos excessivamente salgados, condimentados ou ácidos, alimentos ricos em carboidratos, refinados ou carregados de açúcar, bem como alimentos pesados e de difícil digestão não são recomendados.
Mas isso não é tudo, pois também adverte contra consumo de alimentos incompatíveis (virrudha ahara), pois podem ter um efeito tóxico no corpo; um exemplo de alimentos incompatíveis são peixes e leite. Dormir durante o dia, suprimir os impulsos naturais do corpo e a exposição excessiva ao sol ou ao calor também devem ser evitados. Ayurveda também recomenda controlar emoções como raiva, preocupação ou dor, que podem atuar como gatilhos, tudo isso pode ser feito através de meditação consciente e a prática de ioga. (Leia também: PSORÍASE: QUE DIFÍCIL TER UM DIAGNÓSTICO!)
Tratamentos purificantes para eliminar toxinas
Tratamentos de limpeza e purificação como a virechana, ou seja, a purificação terapêutica com ervas, são consideradas eficazes no tratamento da psoríase. Seu médico ayurvédico decidirá qual procedimento ou combinação de procedimentos funcionará melhor para você. Um tratamento típico pode ser:
- Snehana e sueco: são procedimentos preparatórios, cujo objetivo é remover toxinas localizadas em diferentes partes do corpo. Durante o tratamento, o ghee ou outros óleos, ou uma massagem é realizada com um óleo de ervas, como óleo de bala, óleo de bakuchi, óleo de dashmoola etc... terapia de sudorese, o sueco pode envolver práticas como a fomentação a vapor (sarvanga bashpa sveda) ou um banho quente com decocções de ervas (avaghaha sweda).
- Mães: vamana é geralmente uma parte invariável do tratamento e geralmente é realizado antes de outros tratamentos. Esta terapia reduz efetivamente sintomas de psoríase como descamação, eritema, sensação de queimação, coceira e ressecamento da pele.
- Xamana: É um tratamento para pacificar os doshas e pode envolver a ingestão de ervas, alimentos nutritivos e substâncias gordurosas. Já os tratamentos externos podem envolver a aplicação de pastas de ervas, massagens com óleos e banhos em líquidos medicinais.
Remédios naturais
Entre os remédios naturais para psoríase usado em Ayurveda encontramos:
- Leitelho para ajudar a corrigir desequilíbrios em vata e kapha. Pode ser tomado por via oral e usado topicamente para tratar a psoríase. Curiosamente, o Soro de leite coalhado é rico em ácido lático, que serve para umedecer a pele e reduzir as escamas.
- Un decocção de sândalo, obtido pela fermentação de uma colher de chá de sândalo em três xícaras de água, deve ser tomado três vezes ao dia com algumas gotas de água de rosas e um pouco de açúcar para adoçar.
- Suco de repolho para ser tomado meia xícara todos os dias, pode ajudar na cura e recuperação.
I remédios tópicos incluem suco de limão diluído, gel em aloe ou uma pasta de amêndoa em pó. Você também pode fazer isso cobrindo a área afetada com uma folha de bananeira fresca, que pode ajudar a combater a inflamação. até mesmo um macarrão no shikakai (sabão pod) pode ser aplicado topicamente para acalmar e curar a pele.
Entre outros tratamentos ayurvédicos encontramos Shirodhara, uma prática em que fluidos benéficos são derramados na testa para aliviar o estresse e distúrbios mentais, que muitas vezes agravam ou até mesmo desencadeiam a psoríase. Esta prática terapêutica pode estimular áreas vitais e ajudar a melhorar a circulação e o funcionamento do sistema nervoso.
Acredita-se que a exposição breve mas regular à luz solar (atapa seva) ajuda a eliminar a psoríase; É importante que a pele nunca fique superexposta ao sol, pois as queimaduras solares, como outras lesões cutâneas, podem desencadear a Psoríase.
Il Tratamento ayurvédico para psoríase é essencialmente um regime holístico, que deve ser seguido constantemente; pode durar de 3 a 6 meses, com acompanhamento regular a partir de então para evitar exacerbações e recaídas. Essas intervenções terapêuticas e, mais importante, mudanças no estilo de vida podem ajudá-lo a lidar com a psoríase e melhorar a qualidade de sua vida.
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