A psoríase, uma doença irritante que afeta cada vez mais pessoas de forma mais ou menos grave. Mas o que é a psoríase? Quais são os tipos, quais são as causas e possíveis soluções? A alimentação influencia?
Não guarde o abacate assim: a psoríase é perigosa, uma doença chata que afeta cada vez mais pessoas de forma mais ou menos grave. Mas o que é a psoríase? Quais são os tipos, quais são as causas e possíveis soluções? A alimentação influencia? E quais são as implicações psicológicas dessa patologia?conteúdo
Psoríase, tipos e sintomas
Os sintomas da psoríase muitas vezes podem ser confundidos, especialmente no início, com os de outros problemas dermatológicos mais ou menos graves.
A psoríase pode atacar de diferentes formas e variantes:
- Psoríase em placas: é o mais comum (80-90% dos casos). Neste caso, aparecem manchas escamosas rosa-avermelhadas que tendem a aumentar de tamanho e afetam diferentes áreas do corpo (cotovelos, joelhos, região lombar, couro cabeludo, panturrilhas).
- Psoríase invertida: é caracterizada pelo aparecimento de manchas vermelhas que não descamam nas axilas, genitais e abdômen se você estiver acima do peso.
- Psoríase gutata: pequenas manchas de descamação aparecem no tronco, pernas, braços e couro cabeludo. Muitas vezes afeta adolescentes.
- Psoríase pustolosa: como o nome indica, este tipo é caracterizado pela presença de pústulas particularmente localizadas em alguns pontos
- Psoríase eritrodérmica: é uma patologia que faz com que a pele fique muito inflamada, crie vermelhidão intensa, ardor e coceira. É uma das formas mais graves de psoríase.
Psoríase, causa
As causas da psoríase ainda não são totalmente conhecidas e também por isso nem sempre é fácil identificá-las. No entanto, fala-se em:
- Genética: é muito provável que existam fatores genéticos que fazem com que a psoríase apareça em uma idade jovem
- Sistema imunológico: porém, na base há sempre um problema relacionado ao sistema imunológico que se altera por estar em luta com o próprio organismo.
- Intestino: se esse órgão não estiver em perfeita saúde, é possível, entre os vários efeitos colaterais, estar lutando contra a psoríase.
- Estresse forte: um período particularmente estressante pode levar ao aparecimento da psoríase, pois sabemos que a pele é uma saída para o nosso corpo.
- Abuso de álcool ou drogas: casos mais raros em que a psoríase surge após abuso de álcool ou uso de certos medicamentos
Importante lembrar que a psoríase não é uma doença infecciosa nem contagiosa. Portanto, não há risco de passar tempo com alguém que sofre com isso e, de fato, essas pessoas não devem ser excluídas de forma alguma, pois já vivem em uma condição física e emocional difícil.
Psoríase e nutrição
A relação entre o aparecimento da psoríase e a alimentação ainda não foi totalmente esclarecida, embora esteja bem claro como o consumo de alguns alimentos pode piorar as erupções cutâneas. No entanto, há aqueles que acreditam que o que você come não é tão importante e aqueles que estão convencidos de que alguns alimentos com poder inflamatório são capazes de favorecer o aparecimento da doença em quem está predisposto ou agravá-la se já estiver presente.
Geralmente, quem sofre de psoríase é aconselhado a seguir uma dieta correta na qual o álcool e as bebidas espirituosas são completamente excluídos, o que sem dúvida agrava o quadro clínico, mas também limita ou elimina completamente alimentos ricos em ácido araquidônico (substância que tem poder inflamatório dentro do nosso organismo), incluindo: frios, carnes vermelhas, manteiga, ovos, creme de leite e outros alimentos de origem animal. Mesmo decolando leite e produtos lácteos melhora dos sintomas é muitas vezes alcançada.
A ser limitado para promover a cura também são açúcares e alimentos refinados, bem como sal, café e chocolate. Mais importante do que nunca é beber bastante água para tentar combater a pele seca e escamosa.
Em caso de psoríase, é bom preferir uma dieta baseada em frutas e vegetais frescos da estação e grãos integrais.
Por fim, também é essencial manter a forma e não engordar (o sobrepeso e a obesidade pioram a psoríase) não só comendo bem, mas também fazendo atividades físicas que ajudem o corpo e a mente, aliviando o estresse.
Psoríase e impacto psicológico
Muitas vezes, os pacientes com psoríase também são convidados a adicionar apoio psicológico às terapias. Na verdade, é um problema de pele que não é apenas irritante, mas, especialmente em casos graves, também incapacitante. O problema é que a vermelhidão e a descamação da pele, muitas vezes à vista, criam um forte desconforto e o paciente tende a se isolar e, ao contrário, pode se sentir marginalizado pela sociedade que ainda hoje erroneamente considera a psoríase uma doença contagiosa.
Veja também:
- PSORÍASE: A DOENÇA DE PELE DISCRIMINANTE
- O MELHOR TRATAMENTO DE PSORÍASE PARA SUPERAR A ANSIEDADE (MINHA HISTÓRIA)
Psoríase, remédios naturais e terapias
Infelizmente a psoríase é um patologia crônica que, portanto, desaparece e reaparece em diferentes momentos. Há períodos em que você se sente mais afetado pela doença e períodos em que o problema parece ter desaparecido definitivamente para, infelizmente, reaparecer. A evolução é altamente variável de pessoa para pessoa.
De acordo com especialistas, é importante agir imediatamente aos primeiros sintomas quando ainda são leves. Bloqueá-lo pela raiz, de fato, permite mantê-lo melhor sob controle, evitando que a situação se torne grave. A inflamação também pode envolver outros órgãos além da pele, causando por exemplo: artrite, diabetes, hipertensão, doenças cardiovasculares e depressão.
Em particular euartrite psoriática é bastante comum (afeta cerca de 30% das pessoas com psoríase) e causa sintomas debilitantes como dor, rigidez e danos irreversíveis nas articulações.
Quando a psoríase está em sua fase inicial ou em qualquer caso leve, alguns remédios sintomáticos naturais podem ajudar a aliviar a coceira, vermelhidão e descamação. Esses incluem:
- banho de mar
- exposição ao sol
- lama
- tratamentos à base de aloe vera ou outras plantas anti-inflamatórias
- óleo de amêndoa doce
- olio di jojoba
- óleo de argan
- óleo essencial de lavanda
- óleo essencial de orégano
Existem também métodos "alternativos" reais para o tratamento da psoríase através da nutrição, como o Método Kousmine que conhecemos em particular pelo famoso café da manhã à base de creme Budwing.
Para saber mais sobre o uso de remédios naturais contra a psoríase, leia também:
- PSORÍASE: 10 REMÉDIOS NATURAIS
- AS PROPRIEDADES DO ÓLEO DE ARGAN E UMA RECEITA SIMPLES ANTI PSORÍASE
- BANHO DE AVEIA: REMÉDIO NATURAL PARA COMIÇAS, URTIGA E PSORÍASE
Naturalmente, quando a doença está em uma forma mais grave, nada pode ser feito por remédios naturais e você deve seguir as terapias propostas pelo seu médico com base no tipo de psoríase e em quaisquer outros órgãos envolvidos no processo inflamatório.
