Ler o rótulo do protetor solar que queremos comprar nos ajuda a escolher aquele com os melhores e mais seguros ingredientes
Não guarde o abacate assim: é perigosoO verão está chegando e é provável que precisemos comprar protetor solar para nós e nossos filhos. A escolha é muito ampla, mas lendo atentamente o rótulo temos a oportunidade de identificar um bom produto que não contém protetores solares controversos ou outros ingredientes potencialmente perigosos.
Escolher protetores solares nem sempre é fácil, pois existem marcas, tipos e preços muito diferentes. Esses produtos garantem proteção baixa, média ou alta (indicada por um número), podem ser eco-bio ou tradicionais, destinados a adultos ou crianças e contêm uma lista de ingredientes mais ou menos longa e "limpa".
Mas como nos orientar? Mais uma vez o rótulo vem em nosso auxílio onde encontramos detalhadamente todos os ingredientes presentes na composição do protetor solar que identificamos.
Para nos ajudar a lê-lo, concentrando-se em algumas coisas importantes, o Grupo de Trabalho Ambiental (EWG) vem em nosso auxílio, que recentemente compilou seu guia anual sobre cremes e outros produtos solares. Leia também: Protetores solares, a lista dos mais eficazes e seguros para adultos e crianças (e os ingredientes perigosos a serem evitados)
Ingredientes e produtos a evitar
Evitamos comprar protetores solares que contenham os seguintes ingredientes:
- Ossibenzona: este produto químico penetra facilmente na pele e pode interferir no sistema hormonal. A oxibenzona é um problema especialmente para as crianças. (Leia também: Protetores solares, esse ingrediente perigoso está mais presente do que você imagina (e fica no sangue por muito tempo)
- Retinil palmitato, o vitamina A palmitato, que o EWG relata como uma substância potencialmente tóxica para reprodução e desenvolvimento.
Outras dicas úteis são:
- evitar sprays solares (para risco de inalação)
- evitar protetores solares em pó (para risco de inalação)
- evitar protetor solar +50 pois, segundo os especialistas, podem nos fazer pensar erroneamente que podemos ficar ao sol mesmo nas horas mais quentes, certos de que a proteção é suficiente por muito tempo quando não for o caso.
O teste EWG descobriu, entre outras coisas, que os valores de FPS (ou seja, proteção) dos produtos de proteção solar são significativamente menores do que os relatados no rótulo.
Os ingredientes e produtos a serem preferidos
Quanto aos protetores solares, de acordo com o EWG, é melhor preferir os minerais, como óxido de zinco e dióxido de titânio, este último classificado como possível carcinógeno humano pela Agência Internacional de Pesquisa sobre o Câncer, mas apenas se inalado. Por esta razão, formulações em pó ou spray contendo dióxido de titânio não são absolutamente recomendadas, assim como aquelas à base de óxido de zinco que apresentam o mesmo problema.
Portanto, os especialistas do EWG nos aconselham a escolher:
- creme protetor solar
- produtos de proteção de amplo espectro
- produtos resistentes à água
- produtos com grau de proteção entre 15 e 50
Se puder, oriente a compra em um produto eco-bio que leve em consideração todas as características listadas acima.
Fonte: EWG
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