O segredo para não enjoar os bonecos é... tirá-los de lá, mesmo nos dias mais frios. E se os narizes e narizinhos começarem a pingar ininterruptamente, não importa, estamos cortando os dentes
Não guarde o abacate assim: é perigosoOutono e inverno época de resfriados. Claro, mas não pense que trancando o seu em casa crianças, eles são imunes a isso. Pelo contrário! O segredo para não deixar os fantoches doentes é..., mesmo nos dias mais frios. E se então narizes e narizinhos começarem a pingar ininterruptamente, paciência, estamos cortando nossos dentes.
Em suma, mesmo no inverno permitir-lhes mais jogos ao ar livre: isso significa correr menos risco de contágio do que quando estão em salas fechadas. A verdade simples e o porquê logo é dito: ficar em locais mal ventilados por muito tempo contribui para a transmissão de doenças infecciosas.
E é justamente o termo "infecciosoO que faz a diferença, ou seja, quando um germe, um vírus ou uma bactéria entra em nosso organismo, sendo transmitido de uma pessoa para outra por meio de gotículas de saliva. Com um espirrar, por exemplo, cerca de 20 mil seriam eliminados, assim como com tosse! E esta é a forma mais frequente de adoecermos.
Em seguida, se bem coberto e retirado no meio do dia, as crianças têm menos chance de serem expostas a agentes infecciosos do que se permanecerem em locais mal ventilados por muito tempo. De fato, os contatos próximos com outras crianças ou, mais geralmente, com sujeitos doentes, são um dos principais modos de transmissão de doenças infecciosas. É por isso que, pelo menos no primeiro ano, as crianças do berçário costumam ficar doentes. E o frio não tem nada a ver com isso!
Ao ar livre não há contato direto com outras pessoas e mais é o lugar ideal especialmente porque há o Sol. Isso mesmo: aproveitemos, somos o país lindo para isso também, e lembremos que o sol é uma panacéia. Seus raios eliminam um número infinito de germes e vírus e são capazes de produzir grandes quantidades de vitamina D ao nosso corpo, útil para absorver o cálcio que ingerimos na nossa alimentação e fazer com que os nossos filhos cresçam fortes e saudáveis.
Como cobrir as crianças para sair?
Um pouco mais que uma pessoa adulta: nunca se esqueça de um cachecol, gorro e luvas para evitar infecções de ouvido e bronquiolite.
Resumindo, adoecemos mais no inverno do que no verão, não porque está frio, mas porque por causa do frio nos trancamos em casa, ligamos os aquecedores o máximo que podemos e deixamos vírus e bactérias tomarem conta. Vamos levá-los todos ao parque, então, mesmo quando as temperaturas estão decididamente mais frias, e seus sistemas imunológicos vão agradecer!
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