Polenta: 15 receitas sem carne

A polenta é um prato tradicional camponês que é muito fácil de preparar em inúmeras variações, mesmo sem carne. Existem muitas receitas da cozinha regional que incluem o acompanhamento de polenta com carne, mas também existem diferentes receitas de polenta para serem servidas com legumes ou legumes.


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La polenta é um prato de tradição camponesa muito fácil de preparar, mesmo sem carne. Existem muitas receitas da cozinha regional que incluem acompanhar a polenta com carne, mas também existem diferentes receitas de polenta para acompanhar vegetais ou legumes.




Para preparar este prato pode variar os condimentos e o tipo de polenta escolhida, escolhendo a clássica polenta de milho amarela ou a polenta taranha, que combina farinha de milho com farinha de trigo sarraceno.

Aqui está uma coleção de receitas para preparar polenta em casa em numerosas variações, também adequado para vegetarianos ou veganos.

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Polenta Taragna

La polenta taranha é um prato típico da Valtellina. É preparado com uma mistura de farinha de milho e farinha de trigo sarraceno. O molho típico é com Casera, um queijo local. Aqui está a receita.

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Fonte da foto: Gusto Valtellina

Polenta e leite

Na tradição camponesa, a polenta que sobrou do dia anterior era comida no café da manhã ou no jantar, junto com o leite. Aqui está a receita do polenta e leite nos permite redescobrir sabores antigos. Devem ser usadas sobras de polenta sem tempero, apenas um pouco salgadas. Aqui está a receita.

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Fonte da foto: Pasticci Pata Pata

Polenta vegana

Nossa versão customizada de polenta vegana é preparada de forma bem simples com brócolis, couve-flor e açafrão, em homenagem aos meses mais frios do ano que ainda oferecem preciosos presentes do jardim.

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polenta vegetariana

Você pode preparar facilmente o seu polenta vegetariana escolher manteiga ou queijo como condimento e como acompanhamento de vegetais ou leguminosas sazonais, como grão de bico ou lentilha. Escolha uma das nossas receitas para experimentar.



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Polenta: 15 receitas sem carne

Purê de polenta

Pasticciata polenta inclui um tempero misto, por exemplo baseado em queijos de montanha, molho de tomate e cogumelos ou lentilhas. Aqui está uma receita para se inspirar.

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Fonte da foto: Crea Cucina

Polenta e lentilhas

As lentilhas são outro dos ingredientes tradicionais para fazer polenta. Você pode servir o seu com polenta lentilhas em molho, até mesmo avançado desde o dia anterior. Aqui está a receita.

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Fonte da foto: O mundo de Ci

Polenta e cogumelos

Cogumelos são um condimento típico para polenta principalmente no outono, quando existe a possibilidade de colhê-los frescos. Com cogumelos você pode preparar um molho para polenta completamente sem carne. Aqui está a receita.

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Fonte da foto: rsvn

Polenta com gorgonzola

Um dos condimentos mais populares para temperar e dar sabor à polenta é o gorgonzola que você pode adicionar à sua polenta depois de cozida ou arrumá-la separadamente no prato como acompanhamento. Aqui está a receita.

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Fonte da foto: Receitas para cozinhar


Polenta e grão de bico

Acompanhe sua polenta com grão de bico para combinar os carboidratos do milho com as proteínas vegetais das leguminosas. Você também pode combinar azeitonas e vegetais sazonais. Aqui está a receita.

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Fonte da foto: Cozinha da alma

Polenta com tomate seco

Se você tem o tomates cereja secos preparada no verão passado, não se esqueça de usá-las como condimento para sua polenta caseira. Aqui está a receita.


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Fonte da foto: Shots of Taste

Polenta Assada

Polenta pode ser refogada cozido com seus condimentos favoritos depois de cozinhá-lo em uma panela. Por exemplo, você pode preparar polenta assada com acelga, manteiga e queijo. Aqui está a receita.

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Fonte da foto: Cose di Cucina

Polenta concia

La concia polenta é uma polenta temperada com queijos de montanha locais, por exemplo com toma, fontina ou queijo taleggio. Aqui está a receita tradicional.

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Fonte da foto: World of taste

Polenta grelhada ou grelhada

Você pode refogar as sobras de polenta assando-as grelhado ou grelhado. Assim, será muito fácil servir a polenta fatiada como prato principal. Aqui está a receita.

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Fonte da foto: Speziata

Polenta com gengibre e açafrão

Com o gengibre fresco e com isso açafrão em pó você pode deixar sua polenta ainda mais saborosa para servir acompanhada de verduras ou legumes. Aqui está a receita.

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Fonte da foto: Poeta

Polenta do vale de Aosta

La Polenta do vale de Aosta é um prato serrano que se prepara com queijos típicos da região, ou seja, com tomate e fontina. Aqui está a receita.

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Fonte da foto: Pastelaria na cozinha

Quais são eles suas receitas preparar polenta sem carne?

Marta Albè

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