Peras espinhosas são uma fruta deliciosa e um remédio natural eficaz para enriquecer sua dieta com fibras, vamos ver 10 receitas juntas.
Não guarde o abacate assim: é perigosoI peras espinhosas são uma fruta deliciosa e um remédio natural eficaz. O consumo de peras espinhosas é recomendado para enriquecer a dieta alimentar com fibras. Se você sofre de prisão de ventre devido a uma dieta pobre em fibras, a pêra espinhosa é a fruta para você.
A polpa da pêra espinhosa é composta por água, açúcares, vitaminas e minerais que dão vida a uma substância mucilaginosa que se concentra quando o fruto é desidratado. Esses mucilagem produzem os mesmos efeitos que as substâncias contidas na polpa das ameixas desidratadas, ajudando o intestino a expelir as toxinas.
Aqui está uma coleção de ideias e receitas para melhor saborear peras espinhosas, para ser preparado tanto com o fruto como com as lâminas desta planta.
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Gel e suco de pera espinhosa
O gel ou suco extraído de lâminas de pera espinhosa É utilizado tanto externamente, como cosmético para aplicação na pele, quanto internamente, como bebida saudável e rica em propriedades benéficas. Com as pás de figo da Índia você pode preparar uma bebida totalmente natural para refrescar o verão. Aqui receita.
Leia também: Pêra espinhosa: as incríveis propriedades de seu gel de saúde
Pêra espinhosa pálida
Você sabia disso pás de pera espinhosa podem ser comidas? Isso mesmo, com pás de figo da Índia você pode preparar pratos deliciosos. Você pode limpá-los, cozinhá-los e combiná-los com tomates frescos para temperar a bruscheta, usá-los como condimento para omeletes ou refogá-los em uma frigideira. Aqui receita.
Leia também: Cascas de pera espinhosa, um prato delicioso e saudável
Geléia de pera espinhosa
Uma das receitas mais conhecidas para a preservação de peras espinhosas diz respeito à preparação clássica de geléia. Irá obter uma compota muito doce e saborosa, adequada para barrar com pão e biscoitos ao pequeno-almoço, mas também para rechear tartes e biscoitos caseiros. Aqui a receita a seguir.
fonte da foto: ricettedellanonna.net
Sorvete de pera espinhosa
Você já pensou em preparar um sorvete com espinhoso peras? O resultado será realmente incrível. Se quer surpreender os seus convidados de uma forma original e tem à disposição peras espinhosas, esta é a receita de verão para si. Aqui todas as instruções para fazer sorvete de pera espinhosa.
fonte foto: cucina.corriere.com
Casca de pera espinhosa com cebola roxa e vinho quente
Nada é jogado fora da pera espinhosa, nem mesmo a casca. Com o casca de peras espinhosas Na verdade, você pode preparar um prato muito especial para ser servido como acompanhamento, no qual o sabor das peras espinhosas se mistura com o da cebola roxa e do vinho cozido. Aqui a receita a seguir.
fonte foto: pasticciepasticcini-mimma.blogspot.com
Tarte de pera espinhosa
Com peras espinhosas você também pode preparar um excelente crostata que você pode rechear com sua geléia caseira de pera espinhosa ou com polpa de pera espinhosa cortada em cubos. a base para esta torta é feita com massa quebrada clássica. Aqui a receita a seguir.
fonte foto: gustoblog.com
Xarope de pera espinhosa
Com peras espinhosas você pode preparar um especial xarope caseiro. Para obter um xarope de vermelho rubi, você precisa de peras espinhosas vermelhas, maduras no ponto certo, firmes e sem hematomas. Aqui a receita a seguir com fotos e instruções.
fonte foto: atuttonet.com
Panquecas com peras espinhosas
Mais uma vez, lembre-se de não descartar e, acima de tudo, de não jogue fora as cascas das peras espinhosas. Na verdade, eles serão muito úteis para preparar panquecas doces com figos da Índia para serem servidas como um lanche alternativo. Aqui a receita a seguir.
fonte foto: enhabitat.com
Risoto com peras espinhosas
Com peras espinhosas, em particular também com as cascas, pode-se preparar uma excelente risoto de verão. É um delicioso prato de sabor delicado com que surpreenderá os seus convidados de uma forma verdadeiramente original. Aqui a receita a seguir.
fonte foto: buonmangiare.net
Mostarda com peras espinhosas
La mostarda com peras espinhosas é uma preparação siciliano típico. Para prepará-lo, além da pera espinhosa, você vai precisar de uma laranja ou tangerina, uma colher de chá de canela em pó, sementes de erva-doce e cravo e, por fim, amido de milho. Aqui a receita a seguir.
fonte foto: ilsolleticonelcuore.blogspot.com
Marta Albè
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