Óleo essencial de orégano: 10 usos para cuidar de si

O óleo essencial de orégano é um remédio natural verdadeiramente valioso para cuidar de sua saúde. Possui inúmeras propriedades benéficas que o vêem usado sobretudo para o tratamento de distúrbios respiratórios, começando pelo resfriado comum.

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Óleo essencial de orégano, uma pomada curativa para manter em casa como melhor usá-lo para saúde, beleza e aromaterapia

O óleo essencial de orégano é um remédio natural realmente valioso para cuidar de sua saúde. Tem inúmeras propriedade benéfico que o vê usado sobretudo para o tratamento de distúrbios respiratórios, a partir do resfriado comum.

Uma das substâncias benéficas contidas no óleo essencial de orégano é a carvacrolo, o que seria útil para combater a propagação de vários vírus e bactérias. Em caso de problemas de saúde particulares ou tomando medicamentos, ou se tiver alguma dúvida sobre o uso do óleo essencial de orégano, peça mais informações ao seu fitoterapeuta.

Aqui estão alguns dos possíveis Usos do óleo essencial de orégano.

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Suffumigi

Um dos usos mais populares do óleo essencial de orégano é na preparação de fumigações para aliviar os sintomas do resfriado e para descongestionar o nariz e o trato respiratório. Basta derramar duas ou três gotas de óleo essencial de orégano em uma panela de água fervente e respirar os vapores que serão liberados por alguns minutos. Você também pode adicionar uma colher de chá de bicarbonato de sódio à preparação, o que ajuda a suavizar as mucosas nasais.

creme dental

Quem costuma preparar identificadores caseiros em pó, com bicarbonato de sódio ou argila branca, ou em creme, a partir de gel de aloe vera ou glicerina, pode adicionar uma gota de óleo essencial de orégano à preparação, tanto pelo aroma que refresca o hálito e pelas propriedades antibacterianas do orégano.

Aromaterapia

O óleo essencial de orégano está entre os mais utilizados, juntamente com o óleo essencial de tomilho, eucalipto ou pinho, para purificar a casa, também e sobretudo em caso de gripe e doenças respiratórias. Calcule para usar uma única gota de óleo essencial de orégano no queimador de essência para cada metro quadrado da sala em que você o colocará.

Asma e bronquite

Em caso de asma e bronquite, mas também alergias e congestão do trato respiratório, pode ser útil diluir 2 ou 3 gotas de óleo essencial de orégano em 30 ml de óleo vegetal básico e massagear o peito e a garganta com a mistura obtida. era um verdadeiro unguento curativo.

Artrite

Para doenças dolorosas que podem incluirartrite, síndrome do túnel do carpo, dores musculares e reumatismo, dilua duas ou três gotas de óleo essencial de orégano em uma pequena quantidade de óleo vegetal básico e massageie a área afetada de vez em quando.

Cólicas menstruais

Para aliviar a dor menstrual ou os sintomas da TPM, despeje de 8 a 10 gotas de óleo essencial de orégano na água do banho. Ou despeje duas ou três gotas em um óleo vegetal básico, como óleo de amêndoa doce ou azeite extra-virgem, e massageie-o no abdômen e na região lombar.

Aumentar as defesas imunológicas

Para melhorar as defesas imunológicas após uma doença ou durante a convalescença, você pode usar algumas gotas de óleo essencial (duas ou três gotas são suficientes) em um difusor de vela com recipiente, no qual você derramará a água e o próprio produto em gotas. Desta forma, seu corpo se beneficiará dos efeitos da aromaterapia.

Indigestão

O óleo essencial de orégano tem propriedades digestivas. Por isso seu uso, sempre para uso externo, pode ser útil para aliviar os males causados pela indigestão. O conselho é diluir uma pequena quantidade - sempre duas ou três gotas - de óleo essencial de orégano em um óleo vegetal e massagear o tórax e abdômen com este composto.

Antibiótico natural

Alguns estudos recentes destacou a atividade do óleo essencial de orégano contra 5 tipos diferentes de bactérias. A maior atividade foi observada contra o E.coli. Isso sugere que o óleo essencial de orégano pode ser usado regularmente para preservar a saúde intestinal e contra infecções. O óleo essencial de orégano é usado principalmente como difusor para aromaterapia e massagens.

Circulação linfática e celulite

Finalmente, eu massagens com óleo essencial de orégano diluídos em óleo vegetal são considerados úteis, se realizados de forma consistente, para estimular a circulação linfática e combater e prevenir a celulite. É capaz de estimular a pele, às vezes causando uma leve irritação, para ajudar a eliminar essa imperfeição.

Contra-indicações

O óleo essencial de orégano é muito eficaz, mas não sem contra-indicações. O uso do óleo essencial de orégano é contra-indicado em crianças, em mulheres gravidez e durante oenfermagem.

Nunca aplique óleo essencial de orégano puro na pele. Dilua-o em óleo vegetal e use-o em pequenas quantidades. Planeje diluir 2 ou 3 gotas de óleo essencial de orégano em pelo menos 30 mililitros de óleo vegetal de sua escolha (por exemplo, amêndoa, azeite ou óleo de coco).

Quem é alérgico tomilho, hortelã, manjericão ou sálvia também podem ser sensíveis ao orégano, como parte da mesma família de plantas. Quando usado puro na pele pode causar irritação. Para isso recomendamos mais uma vez diluição e quantidades muito modestas.

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