O que fazer se você estiver engasgado e sozinho? Aqui está a manobra que pode salvar sua vida

    Infelizmente, os casos de asfixia são comuns, mas, felizmente, os relatados nos noticiários são poucos, pois muitas pessoas já aprenderam as manobras de desbloqueio que salvam vidas, tanto para crianças quanto para adultos. Mas se acontecer conosco e não houver ninguém por perto para nos ajudar? O que fazer?



    Não guarde o abacate assim: é perigoso

    Infelizmente os casos de abafamento estão na ordem do dia, mas, felizmente, os noticiados são poucos, pois muitas pessoas já aprenderam as manobras de limpeza que salvam vidas, tanto para crianças como para adultos. Mas se acontecer conosco e não houver ninguém por perto para nos ajudar? O que fazer?



    Existe uma manobra que também pode ser feita sozinha tentar expulsar o que corre o risco de nos sufocar. Existe a possibilidade de que este simples gesto possa salvar nossas vidas, mas também, infelizmente, que não funcione. Claro, já que não há alternativa, tentar é uma obrigação!

    Revelar e mostrar essa manobra pouco conhecida em um vídeo é Jeff Rehman, bombeiro e paramédico com vinte anos de experiência na área, que mostra de uma forma muito simples o que fazer se nos depararmos com um pedaço de comida que está obstruindo nossas vias aéreas.

    Estas são as etapas básicas a serem executadas:

    • Tente ficar calmo
    • Fique "de quatro" com os punhos no chão e os joelhos no chão
    • Levante rapidamente os dois braços e caia com força no chão (assim o ar que fica nos pulmões terá a oportunidade de se movimentar e retirar o pedaço de comida que ficou preso)

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    Assista o vídeo com atenção.

    Claro que a manobra não pode ser realizada por uma gestante ou por alguém que não consiga realizar esses movimentos. Como Jeff especifica, então, não é eficaz em 100% dos casos, mas ainda é a melhor manobra que experimentou até hoje.


    Por isso, vale a pena conhecê-lo e divulgá-lo!

    Veja também:

    • Como desbloquear as vias aéreas: as manobras a serem realizadas (VÍDEO)
    • Ele morre aos 18 meses engasgado com pipoca. O que saber para prevenir a obstrução das vias aéreas em uma criança
    • Como evitar a asfixia alimentar: alimentos perigosos e dicas

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