Memórias felizes estimulam as crianças a viver melhor: pesquisas confirmam a importância vital do amor de mãe.
Não guarde o abacate assim: é perigosoBebês com mães amorosas serão mais saudáveis no futuro. Ter boas lembranças tem um efeito positivo na saúde e no bem-estar dos adultos de amanhã
Se ainda havia necessidade de confirmação, agora vem um novo estudo que comprova mais uma vez: o amor de mãe torna os filhos mais saudáveis e menos propensos a ficarem deprimidos na vida futura, “porque lembranças felizes os encorajam a viver melhor”.
Em suma, como adultos, aqueles que tiveram mães muito amorosas estarão mais propensos a estar livres de doenças e menos em risco de depressão. Para dizer isso são pesquisadores da Michigan State University que analisaram dados do National Survey of Midlife Development nos Estados Unidos e do Health and Retirement Study. Combinados, estes incluíam mais de 22 pessoas.
Não só os carinhos são de apoio para o desenvolvimento do cérebro dos mais pequenos e eles deixam um rastro em seu DNA, mas também são capazes de atuar como uma verdadeira cura contra o desconforto físico e garantir a saúde do ferro.
Pesquisa
O primeiro estudo acompanhou adultos nascidos em meados da década de 40 por 18 anos, enquanto o segundo seguiu aqueles com 50 anos ou mais por seis anos. Em ambos os estudos, os participantes foram questionados sobre o quão bem seus pais entendiam seus problemas quando crianças, bem como quanto carinho eles receberam e se sofriam de doenças como tireoide, diabetes ou hipertensão.
Os sintomas depressivos foram avaliados perguntando se eles tiveram alguma das seguintes experiências nas últimas semanas: perda de interesse pelas coisas, baixa energia, falta de apetite, insônia, concentração reduzida, tristeza e pensamentos de morte.
Os resultados mostraram que participantes que se lembravam de receber altos níveis de afeto de suas mães eram mais saudáveis e menos propensos à depressão. E não só isso: a ingestão de pais solidários e amorosos também reduziu o risco de sintomas depressivos.
“Sabemos que a memória desempenha um papel enorme em como entendemos o mundo, como organizamos nossas experiências passadas e como julgamos como devemos agir no futuro – explica o principal autor William Chopik. Consequentemente, existem muitas maneiras diferentes pelas quais nossas memórias passadas podem nos guiar”.
Em suma, parece que as boas lembranças têm um efeito positivo na saúde e no bem-estar, reduzem o estresse e ajudam a fazer escolhas saudáveis na vida.
Não só isso: essas memórias também garantiriam uma melhor saúde física e mental mesmo na velhice.
De qualquer forma, embora este estudo tenha descoberto que o amor de uma mãe molda o futuro de uma criança mais do que o de um pai, Dr. Chopik faz questão de salientar que isso pode mudar.
“Essas descobertas podem refletir as circunstâncias culturais mais amplas da época em que os participantes foram criados, porque as mães eram mais propensas a serem as principais cuidadoras. Enquanto com a mudança nas normas culturais sobre o papel dos pais no cuidado, é possível que os resultados de futuros estudos sobre pessoas nascidas em anos mais recentes se concentrem mais nas relações com seus pais”.
Amor, em suma, só amor é a palavra chave: seja mãe ou pai, ou melhor, ambos, sempre e constantemente e só o amor garante uma vida saudável e sobretudo pacífica.
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Germana Carillo
