Não é o frio que faz você ficar doente! Aqui porque

    Está congelando! Enfiar o nariz fora de casa nos faz pegar gripe logo?

    Não guarde o abacate assim: é perigoso

    Frio não te deixa doente. Você diz aos seus avós que hoje - mesmo que as temperaturas estejam abaixo de zero e haja neve por toda parte - as crianças podem sair para passear com segurança. Mesmo que tudo esteja branco ao redor, você precisa de um cachecol, chapéu e luvas, mas lá no céu um sol tímido nasceu, luz verde para os bonecos de neve. Em suma, as escolas estão fechadas em quase todos os lugares, você quer ver que colocar o nariz fora de casa nos faz imediatamente pegar gripe? Claro que não, e a ciência agora tem certeza sobre esse ponto.





    Dor de garganta e coriza, resfriados e doenças respiratórias em geral são causados ​​por vírus e ficar frio tem pouco ou nada a ver. De fato, está convencido de que sair em temperaturas frias faz você ficar doente, mas até hoje nenhuma pesquisa científica foi capaz de demonstrar que o ar frio, a neve ou o vento fazem você cair mais facilmente em estado de gripe.

    Manter as crianças ao ar livre, mesmo com tempo frio, não as forçará a dormir, porque para adoecer e desenvolver uma infecção do trato respiratório superior, é necessário ter um vírus ou bactéria (que na grande maioria das vezes, você tem dentro de casa).

    Como os vírus se comportam? Para sobreviver, eles devem mudar continuamente para “viajar” sem contestação em nosso sistema imunológico e infectar as células do corpo. Nesse momento, o sistema imunológico tem tempo para ativar suas defesas e impedir a propagação do vírus.

    Os sintomas que todos conhecemos, como dor de garganta ou tosse, são consequência dessa batalha entre o vírus e o sistema imunológico. O que é certo é que nNão há necessariamente uma ligação de causa e efeito entre frio e frio e se é verdade que os vírus que a causam são mais difundidos na estação fria, também é verdade que esta é a época do ano em que estamos mais dentro de casa, partilhando espaços confinados com várias pessoas. É mais neste contexto que vírus têm várias maneiras de se espalhar pelo ar e infectar.

    Não só isso, mas o aquecimento nas residências torna o ar ainda mais seco, o que reduz a hidratação das mucosas do nariz, uma das barreiras que nos ajudam a manter os vírus sob controle e, assim, facilita a propagação dos vírus, que não encontram partículas de água para se ligar.



    Por outro lado, é bom lembrar que o frio - em casos extremos - pode ser perigoso se, por exemplo, você ficar muito tempo do lado de fora sem proteção suficiente. Nesses casos, uma temperatura muito baixa pode causar congelamento das mãos, pés e, em circunstâncias mais graves, de outras partes do corpo. Apanhar frio excessivo também pode causar hipotermia se a temperatura do corpo cair abaixo de 35 ° C, resultando em congelamento e parada cardíaca.

    Este não é o caso na maioria das nossas cidades hoje em dia, mas lembre-se de que um pouco de frio extra não deve impedi-lo se você se cobrir bem e aos seus filhotes!

    Não é o frio que faz você ficar doente! Aqui porque

    Pegamos uma dica dos países do norte da Europa que deixam os bebês dormirem mesmo abaixo de zero.

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    Germana Carillo


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