Musicoterapia: os efeitos terapêuticos da música clássica indiana (Terapia Raga)

Muito antes de a física acústica se tornar objeto de estudo na Europa, as antigas civilizações árabe, grega e indiana já estavam familiarizadas com a função terapêutica dos sons e das vibrações.

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Muito antes de a física acústica se tornar objeto de estudo na Europa, as antigas civilizações árabe, grega e indiana já estavam familiarizadas com função terapêutica de sons e vibrações. O antigo sistema de Nada Yoga, cujas origens remontam ao tempo do Tantra, reconheceu plenamente o impacto da música no corpo e na mente, destacando seus aspectos curativos, destacando como as vibrações dos sons podem elevar o nível de consciência.

Os antigos hindus confiavam na música pelo seu papel terapêutico: cantar e recitar mantras Vedas desde tempos imemoriais tem sido uma forma de curar desarmonias no indivíduo e no ambiente.

Os efeitos terapêuticos das ragas, as composições clássicas indianas, também foram testados ao longo do tempo.

Um manuscrito muito antigo, o Raga Chikisa, descreveu seu uso e aplicações para combater doenças comuns.

Mas o que exatamente é o raga? Literalmente significa 'cor da mente'. Na música clássica indiana, o termo Raga ou Raag indica uma melodia ou um tema, ou mais precisamente, um continuum entre uma escala e uma melodia. O Raga é basicamente uma estrutura sobre a qual melodias podem ser compostas ou improvisadas, uma sequência de notas capaz de produzir uma emoção particular.

Dependendo de sua natureza, um raga pode induzir ou intensificar sentimentos de alegria ou tristeza, paz ou violência, e assim por diante, e por causa dessas qualidades particulares, tocar, interpretar ou mesmo ouvir um raga apropriado pode funciona como remédio. Mas a terapia Raga não pretende substituir a medicina, mas sim apoiá-la.

Como funciona

Musicoterapia: os efeitos terapêuticos da música clássica indiana (Terapia Raga)

Viu-se, de fato, que as melodias das ragas têm um efeito calmante preciso na mente e no corpo. Ouvir um raga repetidamente produz uma rede de vibrações sonoras. Os músculos, nervos e chakras (centros de energia) da área doente se contraem quando recebem um impulso e relaxam no intervalo entre dois impulsos. Durante a contração dos tecidos, as notas musicais favorecem a saída do sangue daquela determinada área, enquanto no intervalo há relaxamento e redução da pressão. Desta forma, o sangue flui para essa área das áreas adjacentes. Este processo é repetido várias vezes e o fluxo de sangue e energia nessa área é impulsionado, produzindo refeito terapêutico rápido.

Vários estudos empíricos revelaram a eficácia da terapia Raga em cirurgia, cardiologia, oncologia, pediatria, geriatria e hospícios. EU'Grupo Hospitalar Apolo, que inclui uma dezena de hospitais em toda a Índia, possui um setor de Musicoterapia aplicado na área médica. Desenvolveu-se assim uma colaboração entre médicos, músicos, psicólogos e terapeutas comportamentais e, a partir da investigação realizada, verificou-se que aouvir ragas apropriados reduz a necessidade de sedativos e analgésicos, a tendência a vomitar após tratamentos quimioterápicos e estabiliza os sintomas de distúrbios relacionados ao Parkinson, também produz excelentes efeitos na tratamento da insônia, hipertensão, ansiedade, distúrbios estomacais, cardíacos e respiratórios.

Musicoterapia: os efeitos terapêuticos da música clássica indiana (Terapia Raga)

Mas não só isso, a Terapia Raga também foi aplicada com sucesso em casos de autismo e hiperatividade infantil. Em 2004 o musicoterapeuta Rajam Shanker, com uma equipe formada por médicos e paramédicos, iniciou uma experimentação em um grupo de 15 crianças autistas e seus pais, na Ala Sandipani do Little Hearts Children Hospital di Hyderabad. Em apenas dois meses de terapia, as crianças estavam mais calmas, menos hiperativas e irritáveis. Pranav, uma criança autista que não falava, após dois anos de terapia, tornou-se uma cantora habilidosa, capaz de se comunicar livremente com qualquer pessoa e cantar sem interrupção por até 45 minutos.

No decurso de sua atividade, Rajam Shanker também pôde verificar efeitos positivos sobre mulheres na menopausa com fortes desequilíbrios hormonais e em casos de depressão grave. Na gravidez, a terapia de ragas reduz o estresse, alivia a dor no trabalho de parto e facilita o parto.

Hoje, cada vez mais pesquisas estão sendo realizadas sobre o desenvolvimento de técnicas para tratar doenças e desconfortos com a ajuda da musicoterapia baseada em raga.

Francesca Aragno

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Referências bibliográficas:

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