Qual é a diferença entre insolação e insolação? Quais são os sintomas, como preveni-los e quando consultar o seu médico
Il Colpo Di Calore e l 'insolação são doenças causadas pela exposição a temperaturas extremas. Se não for tratada, a insolação pode evoluir para insolação, que pode ser fatal.
De acordo com a Centros para Controle e Prevenção de Doenças (CDC), temperaturas acima da média ou clima excepcionalmente úmido matam mais de 600 pessoas nos Estados Unidos a cada ano.
À medida que as temperaturas aumentam, é importante saber como evitar doenças relacionadas ao calor. Vamos ver todos os sintomas e tratamentos de insolação e insolação.
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Insolação e insolação: o que são e suas diferenças
Essas condições derivam tanto da superexposição a condições climáticas extremamente quentes. No entanto, a insolação por si só pode causar danos graves ao corpo. (Leia também: Calor recorde: em caso de insolação, não dê paracetamol ou ácido acetilsalicílico)
Insolação
Il Colpo Di Calore, também chamada de insolação, é a doença mais grave ligada à superexposição ao sol. Ocorre quando a temperatura do corpo é de 40 ° ou superior.
Se não for tratada imediatamente, a insolação pode danificar vários órgãos e mais, incluindo:
- cérebro e sistema nervoso
- sistema circulatório
- Polmoni
- fígado
- Rena
- trato digestivo
- músculos
Insolação
O insolação é menos grave do que a insolação. Qualquer pessoa que suspeite que tenha insolação deve descansar imediatamente e se reidratar. Se os sintomas não melhorarem, um médico deve ser consultado para evitar a insolação. (Leia também: Queimaduras solares: aqui estão os remédios naturais que realmente funcionam)
Existem dois tipos de insolação: por esforço e não por esforço
Il insolação sem esforço ocorre naqueles que não se adaptam bem a temperaturas cada vez mais quentes. Os idosos, pessoas com doenças crônicas e crianças são frequentemente afetados.
Uma pessoa normalmente experimenta esse tipo de insolação quando está dentro de casa sem ar condicionado e pode não estar praticando nenhuma atividade física. Pode levar vários dias de altas temperaturas para que ocorra uma insolação sem esforço, e é comum durante ondas de calor extremas.
Il insolação por esforço ocorre, no entanto, em pessoas cujos corpos não podem mais se adaptar ao aumento da temperatura durante o exercício ou trabalho. Essa condição pode se desenvolver em poucas horas e geralmente afeta pessoas que passam tempo ao ar livre.
Passar tempo em carros fechados coloca crianças e animais de estimação em alto risco de insolação. o CDC estima que quando a temperatura externa é de 27°, a temperatura dentro de um carro fechado sobe para 42° em 20 minutos. Quanto mais quente estiver do lado de fora, mais rápido a temperatura sobe dentro de um veículo. (Leia também: 10 regras de ouro para combater o calor e a insolação)
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Sintomas de insolação
I sintomas de insolação e insolação eles podem se desenvolver rapidamente ou ao longo de vários dias. Eles podem causar desconforto significativo e geralmente ocorrem primeiro com cãibras musculares.
A insolação pode levar a:
- cãibras musculares
- um batimento cardíaco rápido e fraco
- uma sensação geral de fraqueza
- náusea ou vômito
- suor excessivo
- pele fria e úmida
- tonturas e às vezes desmaios
- urina de cor escura
- dor de cabeça
Sintomas de insolação
A insolação pode começar com os mesmos sintomas da insolação. Pode ser fatal e os sintomas podem piorar rapidamente, incluindo:
- uma temperatura de 40 ° ou superior
- pele quente e seca
- um batimento cardíaco muito rápido
- confusão
- agitação
- biascicamento
- convulsões
- Perdita di Conoscenza
- coma
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tratamento
Qualquer pessoa que suspeite que tenha insolação deve tomar medidas imediatamente, como:
- mudar para um lugar com sombra
- remover uma ou mais peças de roupa
- afastar-se do sol
- ligue um ventilador ou ar condicionado
- corra água fria sobre a pele ou aplique toalhas frescas e molhadas no corpo
- beber líquidos, como água e bebidas esportivas
Se uma pessoa vomitar ou sentir náuseas, é necessária uma consulta médica.
(Leia também: Afa: as 10 melhores bebidas para matar a sede e reidratar o corpo)
Quando ir ao médico
Qualquer um que sofra de sintomas de insolação deve consultar um médico. Seis os sintomas pioram ou não melhorar em 1 hora, procure atendimento médico imediato. Um médico provavelmente será capaz de diagnosticar doenças relacionadas ao calor com base nos sintomas. Eles também podem realizar testes para verificar possíveis complicações.
Por exemplo, um médico pode dizer se há:
- dano muscular
- desidratação, muitas vezes com uma amostra de urina ou exame de sangue
- danos cardíacos e pulmonares, possivelmente usando imagens
- problemas com o sistema circulatório
- falta de função renal ou hepática
Em caso de sintomas de insolação o médico pode:
- aplicar compressas de gelo no pescoço, axilas e virilha
- pulverizar névoas frescas
- apoiar quaisquer sistemas de órgãos danificados
- use um cobertor de resfriamento especializado
- administrar fluidos intravenosos que promovam resfriamento e hidratação
Fatores de risco
Alguns fatores podem fazer um pessoa mais propensa a insolação e insolação. Esses incluem:
- estar acima do peso ou obeso
- tem uma deficiência significativa
- ter uma queimadura de sol
- ter menos de 13 anos ou mais de 65 anos
- usar certos medicamentos para problemas cardíacos ou pressão alta, especialmente diuréticos
- experimentando mudanças repentinas de temperatura, por exemplo, ao viajar de um clima frio para um clima quente
- passar tempo ao ar livre em calor extremo ou em ambientes fechados sem uma maneira de se refrescar
Prevenção
Quando as temperaturas sobem, é importante saber como prevenir doenças relacionadas ao calor. O objetivo é manter o corpo fresco.
Aqui estão algumas dicas úteis:
- ficar dentro de casa durante as horas mais quentes do dia
- tente ficar na sombra quando estiver ao ar livre
- beba 2-4 copos extras de água a cada hora enquanto estiver exposto a altas temperaturas
- faça pausas frequentes ao trabalhar ou se exercitar ao ar livre em dias quentes
- usar roupas soltas e de cores claras
- use água mais fria para chuveiros e banhos
- use um chapéu com abas largas para proteger o rosto do sol
- evite bebidas que desidratam, incluindo aquelas com cafeína ou álcool
- use tecidos respiráveis, como algodão, em vez de sintéticos
- passar parte do dia em um local com ar condicionado, como um shopping center, biblioteca ou cinema
Ninguém deve ficar sozinho em um carro estacionado em clima muito quente; isso pode ser particularmente perigoso para crianças e pessoas com 65 anos ou mais.
Com tratamento adequado e oportuno, uma pessoa pode se recuperar totalmente de doenças relacionadas ao calor. Reconhecer os sintomas da insolação e tomar medidas para resfriar o corpo pode impedir que a condição se transforme em insolação.
Se não for tratada, a insolação pode causar complicações sérias e levar à morte. Mesmo nos dias mais quentes, essas doenças geralmente podem ser evitadas tomando as devidas precauções.
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