A garrafa de água quente, um remédio natural que vem do passado e que ajuda a aliviar alguns pequenos incômodos do dia a dia. Há quem a use simplesmente para aquecer os lençóis e cobertores antes de dormir, e quem nunca abriria mão da bolsa de água quente para fins terapêuticos, por exemplo, para o tratamento de dores.
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La garrafa de água quente, um remédio natural que vem do passado e que ajuda a aliviar alguns pequenos incômodos da vida cotidiana. Há quem a use simplesmente para aquecer os lençóis e cobertores antes de dormir, e quem nunca abriria mão da bolsa de água quente para fins terapêuticos, por exemplo, para o tratamento de dores.
A bolsa de água quente é apenas um substituto ou é realmente eficaz? A ciência nos diz que o remédio dessa avó não é um placebo. A garrafa de água quente realmente serve para aliviar as dores em condições que beneficiam da presença de calor.
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Benefícios e usos da bolsa de água quente
Vamos imaginar que temos uma dor de estômago. Um estudo da University College Londres mostrou que o calor da bolsa de água quente bloqueia as mensagens do estômago que transmitem a sensação de dor ao cérebro. Portanto, atua como uma espécie de anestésico e talvez até melhor que as drogas clássicas. O mesmo efeito se aplica a i cólicas menstruais.
Antes desta pesquisa, pensava-se que o efeito do calor era apenas psicológico, mas aparentemente a bolsa de água quente consegue desativar a dor em seu próprio nível molecular. como os analgésicos que encontramos nas farmácias.
Segundo especialistas, se colocarmos a parte do corpo em que a dor entra em contato com uma fonte de calor de temperatura acima de 40°C (como um recipiente de água ou bolsa de água quente), receptores que por sua vez bloqueiam a receptores de dor. Como uma droga, a bolsa de água quente atua sobre o sintoma. Pode ser útil para alívio momentâneo, como ao tomar um analgésico, mas então será importante procurar as causas da dor, se estas forem desconhecidas. Pesquisas de especialistas da University College of London sobre os efeitos da bolsa de água quente chegaram ao noticiário do BBC.
No caso da bolsa de água quente podemos falar de terapia de calor (terapia do calor, fora do país). Um número crescente de estudos está apontando os benefícios do calor para a saúde. Então, por que não redescobrir a boa e velha bolsa de água quente?
Por exemplo, no caso de lesões envolvendo músculos, na opinião dos especialistas, intervir com calor após 48 horas pode ser útil para acelerar a cicatrização. O uso da bolsa de água quente é considerado útil tanto para dores de estômago quanto para cólicas relacionadas ao ciclo menstrual, com o objetivo de diminuir a sensação de dor.
O calor da bolsa de água quente também pode ser benéfico em caso de dores relacionadas àartrite e para o dor nas costas, por exemplo, se as dores são devido a contraturas musculares. No caso de músculos para relaxar ao nível do pescoço, pode ser útil recorrer a um duche quente ou almofadas para o cervical ser aquecido. Então, exceto em casos especiais, sim para a bolsa de água quente para cólicas menstruais, contraturas musculares, dores de estômago, cãibras e artrite.
Como fazer uma garrafa de água quente
Quanto à clássica bolsa de água quente, se pretende renovar um modelo antigo, pode faça um forro para cobri-lo da reciclagem criativa de um suéter velho ou tricô ou crochê. Aqui encontre o tutorial para fazer um suporte para garrafa de água quente com um suéter velho.
fonte foto: mosmea.blogspot.com
Existem alternativas para a clássica bolsa de água quente? Certamente. Estas são as almofadas que você pode aquecer no forno, no microondas ou no radiador. Esses rolamentos a serem aquecidos eles geralmente são recheados com caroços de cereja, arroz ou sementes de linho. Eles também são adequados como bolsa de gelo (útil para contusões, por exemplo) depois de guardá-los no freezer. Pedra de cerejeira ou outras almofadas de pedra geralmente estão à venda em uma loja de ervas. Mas você também pode fazê-los à mão costurando as fronhas com retalhos de tecido ou usando meias, que você vai rechear com o material escolhido. Aqui instruções para fazer uma almofada com caroços de cereja ou sementes de linho.
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fonte foto: stellaldisale.com
sal quente
Outra ideia que você pode usar de forma semelhante à bolsa de água quente é o sal quente. O sal quente absorve o excesso de umidade do corpo e proporciona alívio do calor. Um saco de sal quente pode ser útil para experimentar sinusite e resfriados, dores no pescoço, dores nas costas, dores menstruais e renais, reumatismo, dor de dente e dor de ouvido.
Leia também: Sal quente: como preparar e usar
Garrafa de água quente para usar
um garrafa de água quente para vestir. Por fim, se procura uma garrafa de água quente para si ou para a família, aqui está um modelo verdadeiramente original, é uma garrafa de água quente para abraçar e vestir. Tem a vantagem de poder aquecer várias partes do corpo ao mesmo tempo. É uma verdadeira reinterpretação da boa e velha garrafa de água quente com atenção às necessidades de hoje. Você pode encontrá-lo em Amazon.
Marta Albè
Fonte da foto de capa: unschoolplus.blogspot.com
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