Fumenti e fumigações, o truque eficaz das avós contra resfriados e dores de garganta

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Carlos Laforet Coll
@carloslaforetcoll

Fumenti contra resfriados, dor de garganta e nariz entupido. Como preparar fumigações com bicarbonato de sódio, sal grosso e óleos essenciais

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I defumadoum fumigações, são um dos remédios da avó mais conhecidos para combater a frio, o nariz entupido e dor de garganta. O vapor de água ajuda liberte o nariz, promove a dissolução do muco e ajuda a garganta, especialmente se outros ingredientes, como óleos essenciais, forem combinados com água fervente.





é inalações quentes, especialmente útil à noite, antes de ir para a cama, para poder respirar melhor durante a noite e aliviar o desconforto causado por resfriados, dores de garganta e nariz entupido. As ferramentas são muito fáceis de preparar. Basta ter um disponível panela com água fervente e alguns ingredientes adicionais prontamente disponíveis.

Para preparar o fumenti, ferva uma panela com água. Quando a água ferver, retire a panela do fogo e despeje os ingredientes úteis que você tem à sua disposição. Você precisará cobrir sua cabeça com um toalha e respire os vapores com o nariz e a boca por pelo menos 5 minutos.

Usar a toalha ajuda a não deixar os vapores se dispersarem muito rapidamente. Dedique-se às ferramentas uma ou duas vezes por dia, quando necessário e continue até que os incômodos desapareçam. Você pode adicionar, por exemplo, bicarbonato de sódio, flores de camomila e óleos essenciais à panela com água fervente, nas quantidades indicadas abaixo.

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Combustíveis de bicarbonato

eu fumei o Bicarbonato de Sódio representam uma das fumigações mais populares. Nossas avós sugeriram que despejássemos uma colher de bicarbonato de sódio em uma panela com água fervente, mexa com uma colher e respire profundamente os vapores. O remédio é muito útil em caso de resfriados e nariz entupido.

Leia também: 50 usos alternativos do bicarbonato de sódio

Camomila fumenti

La camomila tem propriedades calmantes e ajuda limpar as vias aéreas. Em caso de frio também é útil na forma de chá de ervas. Para preparar o fumenti de camomila, despeje um punhado de sua própria flores secas em uma panela com água fervente. Se quiser, pode adicionar uma colher de chá de bicarbonato de sódio. As fumigações de camomila também são úteis em caso de infecção na orelha agravada pela presença de muco. Se você não tiver flores de camomila disponíveis, use uma normal Saquinho de chá com base neste ingrediente.



Fumenti all'eucalipto

I fumenti all'eucalipto eles são particularmente adequado para desobstruir as vias aéreas em caso de congestão nasal e também são bons para dor de garganta. Você pode usar óleo essencial de eucalipto além ou no lugar do bicarbonato de sódio. Algumas gotas (4 ou 5) são suficientes para despejar em um litro de água fervente. As fumigações de eucalipto são especialmente indicadas à noite, para respirar melhor durante o sono.

Fumenti com sal grosso

Se você não tiver bicarbonato de sódio, flores de camomila ou óleo essencial de eucalipto disponível, é quase certo que encontrará sal grosso em sua despensa. Por preparar i fumigações de sal grosso coloque um litro de água para ferver e despeje uma colherada na panela. Inspire os vapores que serão liberados por alguns minutos.

Óleo da árvore do chá Fumenti



O óleo da árvore do chá é um óleo essencial dos inúmeros propriedades curativas. É considerado muito útil quando os primeiros sintomas deinfluenciar e doenças de inverno, que pode incluir resfriados, dor de garganta e nariz entupido. Contra os sintomas da gripe, você pode adicionar 5 gotas de óleo essencial de Tea Tree à água fervente que você usará para as fumigações, despejando-a diretamente na panela.

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