Frigitelli em uma panela

Friggitelli em uma panela, a receita para preparar um acompanhamento simples, mas muito saboroso (vegano)

I friggitelli em uma panela Eu sou um receita de verão muito saboroso, fronteira simples de preparar, também perfeito para rechear sanduíches e wraps para qualquer refeição fora de casa.

Com um sabor forte e apetitoso, os friggitelli em uma panela são cozidos com alho e azeite extra virgem, e alguns tomates maduros para dar mais sabor.
Se você é um amante de sabores picantes, e entre os comensais não há crianças, você também pode adicionar pimenta malagueta entre os ingredientes. Para ser servido quente e em temperatura ambiente, o friggitelli em uma panela também pode ser preparado com antecedência.

conteúdo

Ingredientes

1 Kg de friggitelli (ou croissants)
2 dentes de alho
200 gr de tomate cereja maduro
4 copos de água
azeite extra virgem a gosto
Sal a gosto

Tempo de preparação:
minutos 90
Tempo de cozimento:
minutos 40
Tempo de descanso:
-
Doses:
para 4 pessoas
Dificuldade:
baixo

Como preparar friggitelli em uma panela: procedimento

lavare os friggitelli, corte o pecíolo e esvazie-os internamente das sementes e filamentos brancos,
descascar alho e coloque em uma panela grande com o azeite,
lavare os tomates, corte-os em gomos e junte-os ao tacho juntamente com o friggitelli.

Lugar no fogão e comece a dourar sem fritar,
adicionar depois água, adicione sal e cozinhe por cerca de cinquenta minutos ou em qualquer caso até que a água do cozimento seja quase totalmente consumida.
uma vez pronto o friggitelli em uma panela pode ser servido tanto quente quanto em temperatura ambiente.