Com abobrinhas você pode preparar uma infinidade de pratos, desde os primeiros pratos até os acompanhamentos e aperitivos. Aqui estão 10 receitas para flans saborosos.
Não guarde o abacate assim: é perigosoFlan de abobrinha, quais são as receitas mais saborosas e fáceis de preparar? Versátil, saborosa e leve: as abobrinhas finalmente reaparecem em nossas mesas e com elas podemos preparar uma infinidade de receitas. De fato, se as almôndegas são o grande clássico, também porque são particularmente preferidas pelas crianças, com abobrinha você pode realmente preparar muitos pratos, desde primeiro ai contornos agli antipasti.
Entre os receitas com a abobrinha mais deliciosa sem dúvida se enquadram flans, para ser facilmente preparado de acordo com o seu gosto - em uma panela ou em belas porções individuais - em versão vegetariana, vegana ou sem glúten e à qual você também pode adicionar outros tipos diferentes de vegetais.
Aqui está uma coleção de receitas para preparar um pudim de abobrinha.
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Flan de abobrinha light
Abobrinha é sinônimo de leveza. Se adicionado a alguns batatas deuses tomate cereja e temperado com azeite virgem extra, pimenta e suco de limão (não adicione queijo) fará uma deliciosa torta. Aqui a receita.
Fonte da foto: Paola67
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Bolo de abobrinha com cheiro de menta
Tem a forma de um original plumcake este pudim em que se adiciona hortelã às abobrinhas, criando uma combinação original e tudo para experimentar. Aqui a receita completa.
Flan de abobrinha e ricota
Fonte da foto: Amargo doce
Um tipo de curso que pode ser servido tanto como aperitivo quanto como acompanhamento. Nesta receita, vai dar um tempero açafrão, mas para uma combinação mais tradicional também pode optar por hortelã picada ou manjericão. Aqui a receita completa.
Pudim de abobrinha vegano
Fonte da foto: Na cozinha com Meg
O pudim vegano nãoNão inclui manteiga, queijo ou ovos. Também pode ser preparado com abóbora, berinjela ou todos os seus vegetais favoritos, para ser misturado com farinha de grão de bico e azeite extra virgem. Aqui está o procedimento.
Flan de abobrinha com massa folhada
Fonte da foto: Simples rápido
Para deixar o pudim mais rico, você pode prepará-lo com uma base de massa folhada, mas também pode usar uma massa quebrada (e além de outros vegetais). Aqui você encontra uma receita.
Pudim de abobrinha sem ovos
Fonte da foto: Curler
Flan de abobrinha também pode ser facilmente preparado sem ovos. Esta receita é super leve, não só porque a abobrinha não é cozida primeiro, mas também e sobretudo porque não precisa de ovos para a tornar compacta e firme. Aqui toda a receita.
Flan de abobrinha sem glúten
Fonte da foto: Gnam Gnam
Uma excelente torta de abobrinha também é facilmente preparada em versão sem glúten, combinando arroz com legumes (o arroz vermelho é usado na receita) ou até mesmo farinha de rosca sem glúten para misturar os ingredientes. Aqui a receita.
Pudim de abobrinha salteado
Fonte da foto: Casa Fidelidade
Também conhecido como pudim de abobrinha, as receitas mais populares incluem abobrinha combinada com cenoura, mas o pudim também pode ser preparado a partir de diferentes tipos de vegetais. Todos os ingredientes são passados na batedeira e o cozimento é no forno. Aqui a receita completa.
Pudim de abobrinha e tofu
Fonte da foto: Casei com um vegetariano
Tofu, mas também chalotas e creme de soja, para uma receita verdadeiramente original que todos vão concordar em casa. Aqui a receita.
Receita de flan de abobrinha Thermomix
Fonte da foto: receitas Thermomix
Se você tiver um processador de alimentos disponível, pode preparar uma torta de abobrinha em casa ainda mais rápido: basta misturar todos os ingredientes no jarro e pronto. Aqui está o procedimento.
Germana Carillo
