De acordo com uma pesquisa recente, a atividade física em crianças do ensino fundamental tem enormes efeitos positivos na saúde geral, na aptidão física, mas principalmente na aprendizagem na escola, pois melhora a capacidade de concentração.
Um novo estudo descobriu que a atividade física é altamente benéfica para crianças da escola primária. De acordo com os pesquisadores, existe uma forte correlação entre condicionamento físico, concentração e qualidade de vida relacionada à saúde em crianças pequenas.
Os pesquisadores estudaram os benefícios das atividades esportivas em uma coorte de 3285 meninas e 3248 meninos do distrito bávaro de Berchtesgadener Land.
Com procedimentos de teste padronizados internacionalmente, os cientistas avaliaram a relação entre forza fisica e resistência e capacidade de concentração.
Eles descobriram que quanto maior o nível de condicionamento físico das crianças, melhor sua concentração e qualidade de vida relacionada à saúde.
Enquanto os meninos tiveram melhor desempenho nos testes de condicionamento físico, as meninas pontuaram mais em termos de concentração.
Crianças com sobrepeso e obesidade tiveram pontuações significativamente mais baixas para o bem-estar físico, oestima e a capacidade de fazer novos amigos.
Além disso, verificou-se que alunos do ensino fundamental com boa aptidão física e boa capacidade de concentração são mais propensos a chegar ao ensino médio.
Isso significa que é ainda mais importante estimular o desenvolvimento motor das crianças desde cedo, pois isso pode ter um impacto positivo no desenvolvimento de sua aptidão física e mental.
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fonte: MDPI
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