Trabalhar muitas horas por semana aumenta o risco de acidente vascular cerebral, de acordo com um novo estudo britânico
Não guarde o abacate assim: é perigoso
O excesso de trabalho pode resultar em icto. Isso mesmo: trabalhar 55 horas ou até mais por semana pode causar um risco até 33% maior de acidente vascular cerebral, mas também um risco mais modesto (13%) de desenvolver doença arterial coronariana do que trabalhar normalmente. 35 a 40 horas por dia. semana.
Em suma, ser workaholic só dói: você só precisa trabalhar uma hora extra por dia para ver o risco de um acidente vascular cerebral aumentar em 10% nos próximos oito anos e meio.
Dizer que são os estudiosos deUniversity College London, segundo a qual o estresse laboral prolongado pode desencadear alterações biológicas reais no organismo que, a longo prazo, abrem caminho para mesmo patologias graves.
Para o estudo, publicado em The Lancet, os pesquisadores britânicos examinaram 25 estudos envolvendo mais de 600 pessoas na Europa, Estados Unidos e Austrália, seguidos em média por 8,5 anos. O risco aumentado para o infatigável isso foi confirmado, mas também foram levados em consideração aqueles fatores que muitas vezes são o corolário dos trabalhos mais estressantes, como tabagismo, álcool e baixa atividade física.
Além disso, os dados mostraram que quanto mais tempo você trabalha, maior a perigo de acidente vascular cerebral: quem trabalha entre 41 e 48 horas semanais, de fato, apresentaria 10% mais perigo do que aqueles que acumulam horas normais de trabalho; 27% mais entre 49 e 54 horas e 33% se forem excedidas as 55 horas semanais.
“A reunião de todos os estudos disponíveis sobre este tema nos permitiu investigar a associação entre horas acumuladas de trabalho e o risco de doença cardiovascular com maior precisão do que no passado. Agora, até os profissionais de saúde devem estar cientes de que trabalhar muito tempo está associado ao risco de acidente vascular cerebral e possivelmente doença cardíaca coronária”, explica Mika Kivimaki dell'University College London.
Em suma, ritmos superiores a 40 horas semanais aumentam as chances de complicações cardiovasculares. Considerando que nem sempre, dado o desempenho da nossa Itália, quanto mais se paga adequadamente, você tem certeza de que deseja continuar sendo workaholics para a glória?
Germana Carillo
LEIA também:
Itus: o risco aumenta se você tiver perdas de memória frequentes
Trabalhar em turnos engorda: uma nova confirmação
AVC: Um teste de equilíbrio simples para avaliar o risco
