Espinhas: Causas e remédios que realmente funcionam

Espinhas. Um problema que muitas vezes associamos à adolescência, mas que na verdade afeta cada vez mais os adultos e principalmente as mulheres. Mas quais são as causas do aparecimento de espinhas? E os remédios mais eficazes para eliminá-los?

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Espinhas. Um problema que muitas vezes associamos à adolescência, mas que na verdade afeta cada vez mais os adultos e principalmente as mulheres. Mas quais são os causar do aparecimento de espinhas? E os remédios mais eficazes para eliminá-los?





É mais fácil formar espinhas pele facial mas, especialmente em idade avançada, é fácil vê-los aparecer no de volta ou outras áreas do corpo. É um problema muitas vezes desagradável mas certamente não grave e só em alguns casos é necessário recorrer a verdadeiros tratamentos farmacológicos.

Alguns dermatologistas então argumentam que o local onde aparecem espinhas ou acne pode ser indicativo da existência de alguns problemas de saúde que não conhecemos ou dependemos do nosso estilo de vida. Por exemplo, espinhas que aparecem sul nariz e testa seria um sinal de resposta ao estresse do nosso corpo enquanto aqueles que aparecem ao redor da boca podem ser devidos ao consumo de alimentos ácidos que causam irritação.

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ECOLOGICA

As causas do aparecimento de espinhas podem ser diferentes e devem sempre ser discutidas com um dermatologista que pode determiná-las com certeza. No entanto, basicamente eu espinhas podem ter origem bacteriana, Seja um reação da pele a alguns produtos de beleza ou cosméticos que você usa, vem em consequência de perturbações hormonais, ser causado por umnutrição não regulamentada ou finalmente aparecem devido a fortes estresse.

Especialmente em uma idade jovem, o motivo mais frequente está ligado a alterações hormonais ou, em alguns casos, a doenças reais como síndrome dos ovários policísticos. Se você tem uma pele muito sensível e não tem o cuidado de comprar produtos de beleza de qualidade, podemos ver espinhas que, no entanto, desaparecem quando você para de usar o cosmético ofensivo.



Quanto à nutrição, no entanto, abusar de alimentos gordurosos, fritos e doces certamente pode afetar a presença de espinhas, uma vez que essas alimentos pesam os órgãos quem deve eliminá-los e, em particular, o fígado que se ocupa da desintoxicação do organismo.

Espinhas: Causas e remédios que realmente funcionam

Em resumo, as espinhas podem ser causadas por:

. Comprometimento hormonal

• Síndrome dos ovários policísticos

. bactérias

• Contato com produtos cosméticos ou de beleza

. Contato com alimentos ácidos irritantes

• Stress

• Fonte de alimentação errada

REMÉDIOS NATURAIS PARA MANCHAS

Já falamos sobre alguns remédios caseiros para espinhas. Os mais eficazes e rápidos na maioria dos casos são o óleo de melaleuca, suco de limão, vinagre e bicarbonato de sódio. substâncias naturais com poder desinfetante e cicatrizante. Deve-se dizer, no entanto, que nem sempre e nem em todos os casos um remédio é eficaz, pois, como já mencionado, muito dependerá da causa que causou o aparecimento das espinhas.

Óleo da árvore do chá

O óleo da árvore do chá deve ser usado sempre diluído (2 gotas são suficientes) em óleo vegetal transportador (por exemplo, óleo de amêndoa doce). Despeje tudo em uma bola de algodão e aplique nas áreas onde estão as espinhas.

Suco de limão

Suco de limão pode ser usado puro ou levemente diluído. Também neste caso, é necessário derramar algumas gotas diretamente no algodão e depois enxugar suavemente.

Espinhas: Causas e remédios que realmente funcionam

vinagre

Para o vinagre pode seguir o mesmo procedimento do limão.



Bicarbonato de Sódio

Com bicarbonato de sódio você tem que faça uma pasta misturando-a com água (50% de cada). Neste ponto, você deve deixá-lo por cerca de 10-15 minutos nas espinhas e depois enxaguar suavemente.

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Máscara de argila

Em alguns casos, até mesmo uma máscara à base de argila pode ajudar a combater o problema das espinhas. Aqui você encontra algumas receitas úteis.

Outros remédios naturais que podem ser tentados para espinhas e acne são os bardana e'castanha da Índia (encontre a tintura mãe em fitoterapia para fazer compressas), gel de aloe vera e chá verde.

Recapitulação os remédios mais eficazes para espinhas são os seguintes:

• Óleo da árvore do chá

• Suco de limão

• Vinagre

• Bicarbonato de sódio

• Máscara de argila

• Bardana

• Castanha da Índia

• Gel de Aloe Vera

• Chá verde

Outros remédios naturais para fazer as espinhas desaparecerem rapidamente são boas regras para colocar em prática todos os dias:

. Lave bem o rosto duas vezes ao dia com um detergente suave (certifique-se de que suas mãos estão limpas)

• Use maquiagem com moderação e sempre remova tudo à noite antes de dormir

• Escolher um creme com bom Inci e adequado para a sua pele

Se a sua pele for particularmente sensível ou se você sofre de acne, outras patologias e principalmente alergias, evite fazer você mesmo e contate um especialista.

ALIMENTOS E BEBIDAS RECOMENDADOS

Por fim, lembre-se de que aumentar a ingestão de certos alimentos pode melhorar o problema da acne devido a uma dieta desregulada. Vá em frente portanto para:

. Óleos vegetais orgânicos e prensados ​​a frio (azeite extra virgem, óleo de linhaça, óleo de cânhamo, etc.)

• Alimentos probióticos que ajudam o intestino

. Maçãs (ricas em pectina)

• Sementes oleaginosas e frutas secas

• Extratos e centrífugas de frutas e vegetais frescos

• Chá verde

. Muita água (o que ajuda na purificação)

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Espinhas: Causas e remédios que realmente funcionam

UMA ÚLTIMA DICA: COISAS QUE VOCÊ NUNCA DEVE FAZER

. Esprema as espinhas

• Não lave as mãos antes de cuidar do rosto

• Pressione com muita força com a toalha em áreas com espinhas

. Use sabonetes ou cosméticos agressivos

• Comer com frequência muitos alimentos gordurosos, doces e junk food

Se você não conseguir resolver o problema das espinhas com algum remédio natural e não identificou a causa desencadeante consulte um dermatologista para esclarecer suas idéias e seguir seus conselhos para o tratamento correto.

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