A primavera está de volta e traz consigo a vontade de voltar a cuidar melhor de nós e do nosso corpo, incluindo a pele. Podemos esquecer o frio e o cinza do inverno a partir do nosso rosto, fazendo-o florescer novamente.
Não guarde o abacate assim: é perigoso
Independentemente do seu tipo de pele, uma rotina diária (limpeza, esfoliação e hidratação) pode ajudá-lo a manter sua saúde geral, para fazer de manhã e antes de dormir. Mas, além disso, é sobretudo examinar regularmente a sua pele que pode salvá-la, revelando anomalias ou quaisquer outras alterações.
Faça seu exame de pele todos os anos por um médico ou dermatologista para quaisquer alterações, sespecialmente se você tem pele clara e muitas pintas, se você se expõe muito ao sol ou faz bronzeamento artificial regularmente.
Obviamente, ter uma dieta equilibrada e um estilo de vida saudável é a base para uma pele saudável. Lembre-se também que a textura da pele é afetada por elementos externos, como poluição, raios UV, fumaça de cigarro e luz azul que emana do sol e, principalmente, dos aparelhos eletrônicos, além das mudanças naturais que ocorrem com a idade.
Por esta, as palavras de ordem são uma limpeza diária que será necessária precisamente para remover todo o tipo de stress externo, bem como remover a maquilhagem. Há também truques inteligentes e simples para ajudar a manter a pele limpa, como trocar as fronhas pelo menos uma vez por semana ou enrolar o cabelo antes de dormir.
E, agora que ocorreu a transição do inverno para a primavera, lembre-se de que sua pele está menos exposta ao ar frio e seco e mais a temperaturas e níveis de umidade mais altos. Como fazer seu rosto florescer novamente na primavera? Aqui estão 5 movimentos para colocar em prática imediatamente:
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Esfoliar
Se você tem pele baça, remova as células mortas da pele com um esfoliante. A esfoliação trará uma nova camada de pele à superfície e sua tez ficará mais brilhante. Massageie o esfoliante, que você também pode fazer em casa, no rosto por alguns minutos, evitando a área ao redor dos olhos e lábios. Enxágüe com água morna.
Leia: 10 esfoliantes corporais DIY
Hidratos
Isso pode não ser uma surpresa, mas o primeiro passo para uma pele impecável é hidratá-la. Se a sua pele estiver particularmente seca, adicione uma pitada de óleo facial à sua rotina de cuidados com a pele para reter um pouco de umidade extra.
Proteger
Comece a aplicar protetor solar todos os dias em todas as áreas expostas da pele. Especialmente na primavera, as pessoas estão mais ao ar livre, mas o clima ainda não está quente, então você geralmente não sabe o quão forte é o sol e não se protege o suficiente. Lembre-se de fazer isso pelo menos 15 minutos antes de sair.
Leia: Sobrou protetor solar? Os truques para armazená-lo corretamente e usá-lo no próximo ano
Escolha os truques certos
Existem muitos produtos que são apresentados como uma maneira infalível de voltar no tempo, reduzir rugas e muito mais. Preste atenção e faça sua pesquisa para decidir se um produto é realmente necessário para a saúde da sua pele ou se é potencialmente prejudicial. Aprenda a ler INCI. Se utilizar pós, escolha cuidadosamente o produto que mais lhe convém e tenha uma tez mate, natural e suave. Você pode encontrar uma grande variedade de pós faciais na Douglas
Limpe seu armário de maquiagem
Verifique os cosméticos, produtos e protetor solar que você tem em seu armário de maquiagem e jogue fora as coisas que estão por aí há muito tempo. Lembre-se desta regra prática: qualquer coisa que você aplique perto de seus lábios ou olhos deve ser jogada fora após um ano.
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Evite acúmulo e produtos inúteis, compre novos produtos somente quando acabar os já abertos. Por você, pelo seu bolso e também pelo planeta.
