Foi encontrada uma bebida que pode ajudar as pessoas diagnosticadas com diabetes tipo 2 a reduzir seus níveis de açúcar no sangue
Não guarde o abacate assim: é perigosoFoi encontrada uma bebida que pode ajudar as pessoas diagnosticadas com diabetes tipo 2 a reduzir seus níveis de açúcar no sangue
Foi descoberto que o Suco de romã ajuda a reduzir os níveis de açúcar no sangue dentro de 15 minutos depois de beber. Este é o resultado de um estudo que analisaram os efeitos que o suco de romã pode ter em um diabético, e descobriu-se que essa bebida altera os níveis de açúcar no sangue de maneira positiva. (Leia também: Combine suco de romã com vinagre, os efeitos na gordura visceral da barriga são incríveis)
o estudo
A equipe de pesquisa descobriu que, de 21 voluntários aleatórios que foram convidados a beber água, suco de romã ou água com glicose, a água não alterou seus níveis de açúcar no sangue. Como resultado, descobriu-se que os níveis de insulina maiores foram visíveis entre 15 e 30 minutos após o consumo do suco, em comparação com a água.
Outra pesquisa realizada também confirmou o lado positivo do consumo de suco de romã, depois que um estudo israelense descobriu que os açúcares contidos não afetaram negativamente os níveis de açúcar no sangue.
Muitas pessoas têm diabetes tipo 2 sem perceber, mas se você tiver algum dos seguintes sintomas, você deve consultar seu médico.
I sintomas de diabetes tipo 2 Eles incluem:
- fazer xixi mais do que o habitual, especialmente à noite
- esteja sempre com sede
- sempre se sentindo muito cansado
- perder peso sem tentar
- tem coceira ao redor do pênis ou vagina, ou problemas de aftas
- cortes ou feridas que demoram mais para cicatrizar
- visão embaçada.
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fonte: Oxford Academy
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