Um novo estudo descobriu que o zinco tem um efeito benéfico na pressão arterial e pode ser útil para reduzi-la
Não guarde o abacate assim: é perigosoUm estudo descobriu um novo efeito da ingestão de zinco: esse íon, nas doses certas, pode ajudar a manter a pressão arterial sob controle.
O zinco é um mineral geralmente considerado útil para fortalecer o sistema imunológico e reduzir o risco de pegar um resfriado ou gripe, por exemplo. No entanto, uma nova pesquisa mostrou agora outro importante efeito benéfico do zinco.
Se já se sabia há algum tempo que o cálcio e o potássio estão envolvidos na regulação da pressão arterial, agora o estudo de que falamos, publicado na Nature Comunications, está convencido de que o zinco também pode ser útil para o mesmo fim.
Uma descoberta surpreendente, mesmo considerando que foi fortuita, já que os pesquisadores estavam realmente estudando o cérebro em relação ao aparecimento do Alzheimer e não à pressão arterial.
Mas como o zinco agiria para regular a pressão? Os pesquisadores descobriram que esse produto químico afeta os músculos, as células endoteliais e os nervos sensoriais juntos, reduzindo a quantidade de cálcio nos músculos e fazendo com que eles relaxem. Isso, por sua vez, resulta em aumento do fluxo sanguíneo e diminuição da pressão arterial.
São em particular os ionóforos de zinco (veículos químicos que transportam íons, como o zinco) que causam vasodilatação e reduzem a pressão sanguínea.
@Nature Communications
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Como o autor sênior do estudo, Dr. Scott Ayton afirmou:
O zinco é um íon metálico importante na biologia e, como o cálcio e o potássio são famosos por controlar o fluxo sanguíneo e a pressão, é surpreendente que o papel do zinco não tenha sido avaliado anteriormente.
Os autores do estudo dizem que mais pesquisas são necessárias para investigar como o zinco afeta diferentes tipos de células e doenças. Os pesquisadores observam que os vasos sanguíneos do coração e do cérebro demonstraram ser mais sensíveis ao zinco do que os vasos sanguíneos em outras partes do corpo.
Fonte: Nature Communications / Medical News Today
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