Conhecer a nós mesmos deve ser uma prioridade em nossa vida. Se não sabemos quem realmente somos, no fundo fica mais difícil tomar decisões sobre o futuro, pois nem sabemos exatamente o que queremos nos tornar.
Conhecer a nós mesmos deve ser uma prioridade em nossa vida. Se não sabemos quem realmente somos, no fundo fica mais difícil tomar decisões sobre o futuro, pois nem sabemos exatamente o que queremos nos tornar.
Como podemos estabelecer metas importantes na vida ou ter bons relacionamentos com os outros se nem ao menos sabemos o que realmente queremos? Eis então que conhecer a nós mesmos se torna um verdadeiro desafio, talvez o mais difícil que podemos empreender na vida. Mas então nosso caminho será realmente mais fácil.
Se não nos conhecemos, podemos nos ver cercados de confusão com grande perda de tempo e com o risco de perder muitas oportunidades bonitas.
Às vezes tendemos a subestimar a importância de conhecer a nós mesmos. Por exemplo, muitos de nós vivemos dia após dia apenas para chegar à noite sem fazer perguntas importantes sobre como construir um futuro melhor e sem fazer escolhas conscientes.
É difícil estabelecer metas, se automotivar e alcançar a meta se você não tiver certeza do que é o verdadeiro objetivo que queremos.
Como podemos fazer para nos conhecermos melhor? Existem muitos testes de personalidade. mais ou menos graves, que conseguem revelar algo sobre nós, mas o verdadeiro desafio é o confronto com o próprio mundo interior.
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E deste ponto de vista, para iniciar uma verdadeira jornada dentro de si, só podemos recomendar a meditação.
Existem várias técnicas de meditação. Alguns exigem que você se concentre em seu corpo, outros que reconheçam suas emoções, outros ainda que chamem a atenção para a respiração e outros que tentem ir mais fundo, em busca do núcleo de nossa personalidade.
“Conhece-te a ti mesmo” é um lema que chegou até nós do mundo antigo e que foi interpretado de muitas maneiras diferentes. Está ligado, por exemplo, à figura de Apolo e ao templo dedicado a ele em Delfos com o sentido de lembrar ao homem reconheça suas limitações.
Se pensarmos nisso, aprender a conhecer quais são nossos limites e quais são nossas forças e habilidades nos permite nos direcionar na vida para agir de acordo com nossas reais inclinações. Além disso, os limites que temos no momento não são necessariamente intransponíveis, muito pelo contrário.
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Reconhecer nossos limites pode nos ajudar a nos comprometermos a superá-los, principalmente quando se trata de questões relacionadas às nossas emoções que devem ser desbloqueadas para nos fazer sorrir novamente para a vida.
O homem deve se tornar o que sua natureza mais profunda lhe indica. Em particular, segundo Sócrates, aquele que se dedica ao conhecimento, a partir de si mesmo, poderá alcançar a felicidade duradoura, que é essencialmente a felicidade da alma, uma felicidade infinita porque a alma é imortal.
Para Sócrates, o movimento délfico de "Conhece-te a ti mesmo" significa "Conhece a tua mente, conhece a tua alma". E este é provavelmente o desafio que devemos assumir para realmente descobrir quem somos.
Marta Albè
