Podemos realmente absorver energia de outras pessoas? A ciência ainda não é capaz de responder a essa pergunta. Muitas vezes, porém, as pessoas mais sensíveis e empáticas têm a impressão de serem de alguma forma influenciadas pela energia dos que as cercam.
Não guarde o abacate assim: é perigoso
Nós realmente podemos absorver energia de outras pessoas? Ciência ainda não é capaz para responder a esta pergunta. Muitas vezes, porém, as pessoas mais sensíveis e empáticas têm a impressão de serem de alguma forma influenciadas porenergia positiva o negativa daqueles ao seu redor.
Não se trata apenas de energias 'invisíveis' e de uma hipotética transmissão de energia entre seres humanos, mas também, e talvez acima de tudo, a sensação de sentir mais ou menos influenciado pelas palavras e comportamentos dos outros.
Na verdade, sabemos como as palavras e ações das pessoas ao nosso redor podem determinar nosso modo de vida, mesmo quando não percebemos. O exemplo da publicidade é o mais marcante.
Estamos perdendo a capacidade de ser verdadeiramente livres? Num sentido somos todos manipulados pelas palavras e ações dos outros? Podemos tentar estar mais conscientes de nossos pensamentos, nossas ações e nosso modo de vida para tentar não nos deixar influenciar por pessoas em quem não confiamos e não correr o risco de ficar preso em situações desagradáveis.
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Evite pessoas 'tóxicas'
Em diferentes situações da nossa vida nós temos a escolha as pessoas com quem gostaríamos de passar o tempo de forma tranquila e pacífica. Evitar completamente as pessoas negativas talvez seja impossível, mas podemos aprender a não deixar que suas ações e pensamentos afetem nosso humor e perturbem nossos dias. Arrogantes, vitimizados, oportunistas, exploradores e manipuladores: certamente podemos prescindir da companhia deles para vivermos melhor.
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Não podemos mudar os outros
As pessoas só podem mudar se realmente quiserem. Não podemos esperar ser capazes de mudar os outros e nunca devemos tentar fazê-lo. Cada um de nós tem um propósito diferente na vida, temos nosso próprio objetivo a alcançar. Se uma pessoa não gosta de nós, é inútil tentar mudar seu comportamento ou esperar que ela mude. Talvez um dia ele possa começar a seguir nosso exemplo positivo, mas será apenas sua escolha. Quando as ideias divergem e os caminhos se separam é melhor que cada um siga seu próprio caminho se agora a situação se tornou irreconciliável e pesada demais para suportar.
Volte sua atenção para outro lugar
Nós tentamos desenhar uma linha de fronteira entre nós e as pessoas que vêm nos procurar apenas quando querem reclamar e descarregar seus problemas em nós, sem dar em troca nem alguns segundos de escuta. Em algum momento podemos decidir voltar nossa atenção para outro lugar e não dar peso às palavras desses 'parasitas'. Um parasita não pode sobreviver se a fonte da qual se alimenta não estiver mais disponível.
Assumir a responsabilidade
Uma pessoa adulta madura é capaz de assumir a responsabilidade por suas ações. Somos os maiores responsáveis por nossas ações, nossos pensamentos, nossas emoções e tudo o que nos acontece na vida. As respostas estão sempre dentro de nós. Não podemos encontrá-los nas palavras e discursos dos outros.
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Reconheça as pessoas verdadeiramente especiais
Felizmente, não existem apenas pessoas tóxicas e negativas em nossa vida. Podemos então aprender uma reconhecer quem são as pessoas realmente especiais que sabem nos encorajar e conversar sem correr o risco de nos sentirmos manipulados, esmagados e oprimidos por uma sensação realmente desagradável e irritante. Confiamos em pessoas gentis, que sabem ouvir, que sabem sorrir e se divertir apesar das dificuldades da vida.
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Você sempre consegue se afastar de pessoas negativas e escolher o melhor para você e sua vida?
Marta Albè
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