Chips de alcachofra de Jerusalém, a receita para torná-los saborosos e crocantes em casa sem secador
Chips em topinambur, a receita para prepará-los em casa sem secador. Crocantes e saborosos, são uma excelente alternativa aos lanches industriais e podem ser servidos como fronteira, aperitivo ou para quebrar a fome durante o dia.
Leves porque cozinhadas no forno, as crianças também vão gostar muito e podem ser temperadas com azeite e sal ou temperadas com especiarias. Uma maneira gulosa, portanto, de saborear a alcachofra de Jerusalém, um tubérculo rico em fibras e livre de colesterol, a ser incluído com mais frequência na sua alimentação diária.
conteúdo
Ingredientes
- 400 gr de topinambur
- azeite extra virgem a gosto
- Lemon 1
- 1 pitada de páprica (opcional)
- Tempo de preparação:
minutos 15 - Tempo de cozimento:
Minutos 60 - Tempo de descanso:
- - Doses:
para 4 pessoas - Dificuldade:
baixo
Como preparar chips de alcachofra de Jerusalém: procedimento
- Descascar a alcachofra de Jerusalém e mergulhe-a em água e limão para evitar a oxidação e
corte em fatias bem finas, - temporada Fatias de alcachofra de Jerusalém com azeite e páprica defumada ou alternativamente com azeite e sal ou outro tempero de sua preferência
- e organizá-los ordenadamente em uma assadeira forrada com papel manteiga, tomando cuidado para não sobrepô-los.
- Assar e asse em forno pré-aquecido a 180° por cerca de uma hora,
- cozinhando quando terminar, retire do forno e deixe as lascas de alcachofra esfriar por alguns minutos antes de servir.
Mais uma dica:
Para obter uma cozedura perfeita de todas as aparas, especialmente se a espessura das fatias individuais não for homogénea, é aconselhável verificá-las com frequência, virando-as com uma pinça, se necessário, ou retirando as aparas prontas do forno.
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Ilaria Zizza