Bebidas gasosas: cuidado, elas danificam o cérebro

    Bebidas gasosas: cuidado, elas danificam o cérebro

    Cuidado com bebidas gasosas e açucaradas: elas podem danificar o cérebro. De acordo com as pesquisas mais recentes, de fato, a ingestão frequente de refrigerantes pode interagir de forma negativa com as funções das proteínas no cérebro. Portanto, o consumo de refrigerantes deve ser limitado a raras ocasiões para manter um dos nossos principais órgãos em saúde.



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    Atenção a refrigerantes e açucarados: podem danificar o cérebro. De acordo com as pesquisas mais recentes, de fato, o consumo frequente de bebidas carbonatadas pode interagir negativamente com as funções das proteínas no cérebro. Portanto, o consumo de refrigerantes deve ser limitado a raras ocasiões para manter um dos nossos principais órgãos em saúde.

    Além disso, o consumo frequente dessas bebidas pode levar a hiperatividade, infelizmente um problema cada vez mais frequente em crianças em idade escolar. A pesquisa em questão foi conduzida por especialistas daUniversidade de Sydney e foi apresentado na reunião anual da Sociedade Britânica de Neurociência.

    Pesquisadores mostraram que o consumo excessivo de refrigerantes com gás e açucarados pode prejudicar o saúde psicofísica, colocando em risco o bom funcionamento do nosso cérebro. E se pensarmos que os maiores consumidores de refrigerantes são as crianças, o consequências negativas podem surgir desde a infância.

    Não são apenas as crianças que costumam beber refrigerantes, mas também as crianças adultos, conforme lembrado aos mesmos especialistas. Para muitas pessoas, refrigerantes representariam uma parte importante da ingestão diária de calorias. Em suma, adultos e crianças tendem a preferir refrigerantes e bebidas açucaradas, aáguaquando estão com sede.

    Pesquisadores australianos intervieram para nos lembrar que para matar a sede devemos beber água e reserve refrigerantes, o que deve representar uma exceção à regra a ser concedida muito raramente. A resultados obtidos por especialistas aumento da preocupação com o consumo de refrigerantes gaseificados.

    Portanto, é melhor ser cauteloso, pois, na opinião dos pesquisadores, o consumo frequente dessas bebidas pode produzir efeitos negativos comparáveis ​​aos de doenças graves, como câncer ou l 'Alzheimer. E se quiséssemos substituir a água por uma bebida saborosa e colorida, não podemos esquecer a sucos de fruta e sacode, sempre estritamente caseiro com frutas frescas e tanto quanto possível na época.



    Marta Albè

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