AVC: Um teste de equilíbrio simples para avaliar o risco

    AVC: Um teste de equilíbrio simples para avaliar o risco

    Um simples exercício de equilíbrio pode ajudar a determinar se uma pessoa idosa corre o risco de ter um derrame. Isso é apoiado por uma equipe de pesquisa japonesa

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    La prevenção é sempre o meio mais eficaz de evitar o aparecimento de patologias e danos ao nosso organismo como pode ser por exemplo icto. Nos últimos anos, a ciência vem tentando encontrar maneiras de identificar as pessoas potencialmente mais em risco por meio de novas análises e testes, a fim de intervir a tempo, evitando as piores consequências.

    Agora novo estudo da Escola de Pós-Graduação em Medicina da Universidade de Kyoto (Japão) publicado em Stroke, propõe um teste muito simples que pode ser realizado em particular pela população idosa, já por si mais propensa a ter que lidar com um AVC, para avaliar o risco real.

    É simplesmente sobre equilíbrio em uma perna por pelo menos 20 segundos. Aqueles que não podem, de acordo com os pesquisadores, precisam ser monitorados com mais frequência, pois estariam em maior risco de acidente vascular cerebral.

    A equipe de especialistas para testar a eficácia do exercício em questão levou um amostra 841 mulheres e 546 homens (idade média 67 anos). Cada participante teve que tentar várias vezes para realizar o exercício e depois passou por uma ressonância magnética para avaliar a saúde da microcirculação cerebral. Constatou-se, assim, que as pessoas que tinham maiores problemas com os pequenos vasos do cérebro eram também aquelas que tinham mais problemas de equilíbrio durante o exercício.

    Como afirmou o Professor Yasuharu Tabara, autor principal do estudo:

    “Indivíduos que apresentam pouco equilíbrio devem receber mais atenção, pois isso pode indicar um risco aumentado de doenças cerebrais e declínio cognitivo. A dificuldade de se equilibrar apenas em uma perna por pouco tempo é uma medida simples de instabilidade postural e pode ser consequência de anomalias cerebrais”.



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