Um novo estudo sobre café chega de Londres, destinado a causar discussão. Segundo os pesquisadores, de fato, até 25 xícaras dessa bebida por dia seriam inofensivas ao nosso corpo.
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Um novo estudo sobre café chega de Londres, destinado a causar discussão. De acordo com os pesquisadores, de fato, mesmo 25 xícaras desta bebida por dia eles seriam inofensivos para a saúde do sistema cardiovascular.
Os amantes de café vão se alegrar em saber que, praticamente, eles podem beber quantas xícaras quiserem todos os dias, pelo menos se eles se referirem a um estudo recente da Queen Mary University of London. Esta pesquisa parece ter descoberto que é possível beber até 25 xícaras de café por dia sem afetar o coração.
Estudos anteriores sugeriram que esta bebida pode causar problemas nas artérias e aumentar a probabilidade de ataque cardíaco ou derrame. No entanto, a nova pesquisa, apresentada em uma conferência em Manchester, refuta os resultados obtidos até o momento.
A amostra examinada foi 8.412 participantes, dividido em três grupos:
- O primeiro bebeu menos de um copo de café por dia
- O segundo bebeu uma a três xícaras de café por dia
- O terceiro consumiu mais de três xícaras, em média cincoMas alguns até beberam 25 xícaras por dia!
Levando em consideração idade, peso e se eram ou não fumantes, os participantes foram submetidos a ressonância magnética cardíaca (RM) e outros testes para ajudar a estabelecer a saúde cardiovascular.
O resultado é certamente interessante mesmo que provavelmente questionável (ou pelo menos a ser explorado): café não é tão ruim para o sistema cardiovascular como se pensava anteriormente. Mesmo aqueles que consomem doses muito altas de café, na verdade, não são mais propensos a ter problemas nas artérias do que aqueles que o bebem com moderação.
Basicamente, de acordo com este estudo, beber até 25 cafés por dia não é pior escolha para a saúde do coração do que beber menos de uma xícara por dia.
Dado o local onde a pesquisa foi realizada, dificilmente acreditamos que poderia ter sido um expresso, mas, de qualquer forma, aconselhamos a não exagerar no consumo desta bebida.
De fato, mesmo que se confirme a segurança total para o coração (mesmo em altas doses), ainda permanece estimulante e potencialmente prejudicial, especialmente para pessoas mais sensíveis à cafeína.
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