Lobos e joaninhas terão poucos problemas com o bem-estar de sua cabecinha por volta dos 50 anos e serão capazes de controlar melhor a ansiedade.
Não guarde o abacate assim: é perigosobatedor destinado a ter um melhor saúde mental. Isso mesmo, de acordo com um novo estudo, Lupetti e Coccinelle terão poucos problemas com o bem-estar de suas cabecinhas por volta dos 50 anos e saberão gerenciar melhor a ansiedade.
Dizer isso é uma pesquisa realizada por alguns pesquisadores escoceses da Universidade de Edimburgo e Glasgow e publicada no Journal of Epidemiology and Community Health.
LEIA também: 8 SEGREDOS PARA CRESCER CRIANÇAS FELIZES
O estudo, apoiado pelo British Economic and Social Research Council, não é pouca coisa: analisou oshistórias de saúde e pessoal de quase 10 mil pessoas, todos nascidos em 1958 e matriculados em todo o Reino Unido no National Child Development Study. Baseia-se, portanto, pelo menos na experiência do Escotismo Britânico na década de 70.
O que emergiu foi que aqueles que haviam participado do movimento escoteiro, 28% da amostra examinada, aos 50 anos tinham 18% menos chance de ter um escore de MHI-5 (Índice de Saúde Mental, um sistema validado e difundido que mede bem-estar) que era indicativo de certas ansiedade e transtornos do humor, em comparação com seus outros pares que não haviam sido escoteiros.
"Governos e serviços de saúde em todo o mundo estão tentando resolver a lacuna de saúde entre as pessoas mais ricas e mais pobres, por esse motivo, essa nova evidência de que o escotismo pode ajudar é importante", diz Richard Mitchell, professor do Centro. Meio Ambiente, Sociedade e Saúde, Universidade de Glasgow e co-autor da pesquisa.
LEIA TAMBÉM: O JARDIM NA FLORESTA: O NINHO QUE EDUCA AS CRIANÇAS AO AR LIVRE
O estudo também constatou que a participação no Escotismo reduziu as desigualdades em termos de saúde mental associadas às condições socioeconômicas da infância, atuando como fator de proteção do bem-estar e redução das desigualdades por condição socioeconômica.
Descobriu-se que aqueles que praticavam o escotismo quando criança tinham uma boa conexão com os outros, uma excelente capacidade de aprendizado e uma grande consciência do mundo e de como ajudar os outros.
Em suma, participar de atividades comuns e desfrutar do ar livre ajuda a melhorar nossa saúde mental. Por isso é importante voltar redescobrir a beleza viver mais ao ar livre.
Germana Carillo