Existe uma erva aromática pouco conhecida que pode ser muito eficaz no alívio dos sintomas das alergias sazonais. Vamos ver o que é.
Não guarde o abacate assim: é perigosoCom a chegada de primavera, muitas pessoas estão começando a passar mais tempo ao ar livre para aproveitar o clima mais ameno, dias ensolarados e árvores floridas. No entanto, este período também pode ser extremamente irritante para quem sofre de Alergia a pólen. Essas alergias sazonais são causadas pela exposição a substâncias voláteis presentes apenas em determinados meses do ano. (Leia também: Se você é alérgico ao pólen de gramíneas, deve ter cuidado ao comer essas 10 frutas também)
Entre os sintomas mais comuns dos alérgicos sazonais estão:
- lacrimejamento;
- um nariz escorrendo;
- vias aéreas bloqueadas;
- irritação ocular;
- espirros e tosse;
- distúrbios do sono;
- irritabilidade.
Por esta razão, muitos se perguntam se existem métodos naturais para aliviar os sintomas causados por alergias sem abusar anti-histamínicos. Se você é uma dessas pessoas, você pode estar interessado nele uma planta aromática pouco conhecida que pode ser adequado para você, vamos ver de qual estamos falando.
Os benefícios da Perilla frutescens
La Perilla frutescens é uma planta aromática anual pertencente à família Lamiaceae também conhecida como egoma o shiso e é originária da Ásia Oriental. Suas folhas e sementes possuem inúmeros benefícios para a saúde do nosso corpo e por isso são amplamente utilizadas na medicina oriental.
A grama não é difícil de cultivar, precisa apenas de muita luz solar e não tem medo de seca ou lugares ventosos. É uma rica fonte de Vitamina C, elementos antioxidantes e ferro. Algumas das moléculas presentes nele podem ajudar a reduzir o inchaço e aliviar os sintomas relacionados àAsma, por esse motivo é recomendado para tratar doenças relacionadas ao sistema respiratório. A planta aromática também pode atuar contra infecções bacterianas, fortalecendo o sistema imunológico.
A Perilla frutescens deve ser ingerida via comprimir, era essencial o chás de ervas. É importante lembrar, no entanto, que a eficácia deste remédio natural ainda não foi comprovada por evidências científicas suficientes. A ingestão da erva aromática não deve interferir com terapias medicamentosas ou várias substâncias, mas por segurança sempre consulte seu médico de confiança. Perilla pode ser tomado por via oral por um máximo de 8 meses sem incorrer em graves problemas de saúde, no entanto houve casos em que a ingestão desencadeou reações alérgicas noepidermida.
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Fonte: Humanidade
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