A alergia aos ácaros é uma condição muito comum, mas também muito irritante. Vamos descobrir juntos as causas, sintomas, tratamentos e dicas para reduzir o número de ácaros em nossas casas.
Não guarde o abacate assim: é perigosoA alergia aos ácaros é uma reação do sistema imunológico causada por pequenos insetos que geralmente vivem na poeira da casa. Os sintomas de alergia aos ácaros incluem os da febre do feno normal, que é coriza e espirros. Outras pessoas apresentam sintomas mais graves, como asma, dificuldade para respirar e chiado no peito.
Livrar-se completamente dos ácaros de nossas casas é quase impossível, porque esses minúsculos insetos não são visíveis a olho nu. Os ácaros, muito parecidos com aranhas e carrapatos, tendem a se instalar em ambientes quentes e úmidos, como roupas de cama, colchões ou sofás. (Leia também: Ácaros: remédios naturais para prevenir alergias à poeira)
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Causar
Le alergias ocorrem quando o sistema imunológico reage a uma substância estranha, como pólen, ácaros da poeira doméstica ou pêlos de animais. O sistema imunológico produz proteínas, conhecidas como anticorpos, que nos protegem de agentes externos, também chamados de antígenos, que podem nos causar infecções. No caso de alergias, o sistema imunológico reage produzindo anticorpos chamados imunoglobulinas (E ou IgE) que atacam o alérgeno, que é identificado como prejudicial pelo nosso sistema imunológico.
No momento em que entramos em contato com o alérgeno, o sistema imunológico produz um efeito imediato resposta inflamatória, concentrada principalmente no trato respiratório, como no caso dos ácaros. Portanto, a exposição prolongada a esses insetos minúsculos e irritantes pode levar à inflamação crônica.
A alergia aos ácaros está ligada à inalação de uma proteína encontrada nos restos dos ácaros, como suas fezes e corpos em decomposição. Os ácaros sobrevivem no ambiente alimentando-se de matéria orgânica, como células que emanam da pele, e absorvem água da umidade presente na atmosfera.
Os seguintes fatores podem aumentar o risco de alergia aos ácaros:
- Se vários membros da família tiverem alergias, é muito provável que se desenvolva uma sensibilidade aos ácaros.
- Estar exposto a altos níveis de ácaros, especialmente durante os primeiros anos de vida, aumenta o risco de desenvolver alergias aos ácaros.
- A chance de desenvolver uma alergia aos ácaros é maior na infância ou no início da idade adulta.
Sintomas
As doenças causadas por esta alergia podem ser mais leves ou mais graves e podem variar de acordo com a área em que afetam.
Os sintomas associados à inflamação das passagens nasais incluem:
- Espirros repetidos e coriza
- Obstrucao nasal (rinite)
- Comichão no nariz, palato ou garganta
- Comichão, vermelhidão, lacrimejamento, irritação e inchaço dos olhos (conjuntivite)
- Tosse
Os sintomas associados à asma incluem:
- Sensação de aperto no peito e dor
- Respiração difícil, especialmente durante o esforço físico
- Respiração ruidosa ao expirar
- Má qualidade do sono causada por problemas respiratórios
Venha riconoscerla
A alergia pode ter sintomas muito parecidos com os de um resfriado comum, mas se os males persistirem por mais de uma semana é bom fazer exames minuciosos, para entender se é alergia. Como podemos fazer para reconhecê-lo?
- Através de uma especificação visita alergológica em que o médico examinará sua mucosa nasal que, se afetada por uma alergia, ficará inchada e parecerá pálida, com tendência a azulada.
- Através de um teste cutâneo (teste de picada): Neste teste, uma gota de extratos de alérgenos purificados, incluindo extrato de ácaros, é aplicada com uma agulha na pele do antebraço ou na parte superior das costas. Em caso de alergia a uma das substâncias testadas, após cerca de 15 minutos, será observado o desenvolvimento de um inchaço elevado, vermelho e pruriginoso. Os efeitos colaterais deste teste desaparecem em 30 minutos (
- Meios exames de sangue: Alternativamente ou além do teste de picada, seu médico pode solicitar um exame de sangue para detectar anticorpos específicos (IgE) que causam alergias a vários alérgenos comuns, incluindo pólen e ácaros.
Como prevenir o aparecimento de ácaros
Não importa quanto tempo você gaste limpando sua casa de cima a baixo, os ácaros não podem ser completamente eliminados, porque sendo pequenos eles não são visíveis a olho nu.
Anti-histamínicos naturais: os 10 alimentos e remédios mais eficazes para alergias
No entanto, o número de insetos presentes dentro de nossa casa pode ser reduzido com estas dicas simples:
- Use um desumidificador para manter os níveis de umidade em ou abaixo de 50%
- Cubra o colchão e travesseiros com capas de poeira
- Lave os lençóis e cobertores pelo menos uma vez por semana em água quente de 50 a 60 graus para matar os ácaros
- Substitua os produtos de lã ou penugem por materiais sintéticos
- Use um pano úmido para remover a poeira. Nunca use um pano seco, pois pode levantar mais poeira e dar luz verde aos ácaros
- Use um aspirador de pó com filtro desinfetante
- Use uma máscara ao limpar e sair da sala para permitir que a poeira e os alérgenos se assentem
No entanto, sendo uma missão quase impossível eliminar permanentemente os ácaros do ambiente, você também pode precisar de medicamentos para controlar doenças e aliviar os sintomas, como:
- Anti-histamínicos que diminuem a produção de histamina do sistema imunológico que ativa a reação alérgica. Esses medicamentos aliviam a coceira, espirros e coriza.
- Os corticosteróides, administrados como spray nasal, podem reduzir a inflamação e controlar as queixas.
- Descongestionantes em sprays nasais, que podem ajudar a reduzir o inchaço da mucosa e facilitar a respiração, mas por mais de três dias consecutivos, podem piorar a congestão nasal. Alguns medicamentos em comprimidos combinam um anti-histamínico com um descongestionante.
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Fontes: Istituto Superiore di Sanità/ clínica Mayo
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