Água de alecrim, o elixir que melhora a memória. eu estudo

De acordo com uma nova pesquisa, a água de alecrim é capaz de aumentar o desempenho cognitivo e de memória em até 15%.

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Beber um concentrado de água de alecrim melhora o desempenho cognitivo e a memória em 15%

Adorado desde a antiguidade, o alecrim é rico em virtudes terapêuticas e praticamente sempre foi que as suas folhas, tanto frescas como secas, foram utilizadas tanto para fins alimentares como medicinais. O alecrim, de fato, não é apenas perfeito na cozinha para aromatizar pratos, mas acaba sendo um excelente remédio natural amplamente utilizado em aromaterapia ou fitoterapia. Mas você já ouviu falar em água de alecrim?

É nele que se concentrou uma recente pesquisa inglesa, segundo a qual uma determinada água que combina os extratos da planta com água mineral sem aditivos seria capaz de aumentar o desempenho cognitivo e de memória em até 15%.

A pesquisa, liderada por Mark Moss, da Northumbria University, no Reino Unido, é a primeira desse tipo sobre os benefícios do extrato de alecrim. O experimento usou alecrim concentrado da No1 Rosemary Water, uma bebida comercialmente disponível que combina extrato de alecrim com água de nascente e sem outros aditivos.

O experimento

Os pesquisadores pediram a um grupo de pessoas que bebessem 250ml da água de alecrim concentrada da marca, depois foram submetidos a alguns testes para avaliar sua capacidade de reter e manipular informações, enquanto o fluxo sanguíneo cerebral e a quantidade de sangue eram analisados. grupo.

De acordo com os resultados, o grupo Água de Alecrim No1 teve habilidades de memória melhoradas em 15% e aumentou os níveis de glóbulos vermelhos desoxigenados que fluem para o cérebro. Dessa forma, os cérebros dos participantes foram capazes de usar de forma mais eficaz a energia necessária para desempenhar suas funções.

“Nossos resultados indicam que, estatisticamente, há melhorias na memória graças à ingestão de água de alecrim No1”, diz Mark Moss. Na verdade, eu diria que essas bebidas são como uma carga turbo para o cérebro. O alecrim oferece inúmeros benefícios para a nossa saúde, desde antioxidantes a antimicrobianos, desde efeitos hepatoprotetores até atividade antitumoral”.

Embora a pesquisa se refira a um produto específico, é possível estender os benefícios encontrados também para todos os produtos, uma vez que ainda são destilados da planta.

Em geral, de fato:

O alecrim é um excelente tônico, capaz de exercer uma ação estimulante e fortificante sobre o corpo
é um excelente anti-inflamatório
ajuda a aliviar as condições de fadiga física e mental
atua como antiespasmódico e analgésico
é anti-séptico, antiparasitário e antibacteriano e realiza uma ação preventiva eficaz mesmo no caso de doenças infecciosas