A música clássica é relaxante e boa para o coração

    A música clássica faz bem ao coração: as melodias de Mozart e Strauss mantêm a pressão arterial sob controle.

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    Terapia musical: Música de Mozart e Strauss para os ouvidos e para o coração! Isso mesmo: música clássica, especialmente a dos dois compositores, pode ser bom para o seu coração.





    Suas notas extraordinárias, de fato, seriam capazes de reduzir a pressão arterial e a frequência dos batimentos cardíacos. Dizer que é um estudo publicado na revista Deutsches ärzteblatt international e conduzido por pesquisadores alemães da Ruhr Universität de Bochum.

    Pelo contrário, argumentam os especialistas, as canções do Abba eles não seriam nada relaxantes.

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    EU ESTUDO - Para as investigações, os pesquisadores envolveram 120 pessoas, das quais 60 foram convidadas a ouvir música por 25 minutos e as outras 60 a descansar em silêncio. Os sujeitos que deveriam ouvir as peças musicais foram, por sua vez, divididos em três grupos: o primeiro ficou encarregado de ouvir a sinfonia n. 40 de Mozart, a segunda algumas composições de Johann Strauss e a última uma compilação de algumas músicas do Abba.

    A música clássica é relaxante e boa para o coração

    Os autores do estudo então mediram a pressão, a frequência cardíaca e o nível de cortisol - o chamado "hormônio do estresse" - em todos os 120 participantes e descobriram que ouvir música, independentemente da música ouvida, causavaredução do nível de cortisol, especialmente em mulheres. Somente quando se tratava de frequência cardíaca e pressão arterial, o tipo de música ouvida fazia diferença.

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    La sinfonia de Mozartde fato seria aquele que é mais benéfico para o coração: dos resultados das investigações dos estudiosos alemães, emergiu que ele baixou mais os batimentos cardíacos e reduziu a pressão sistólica (o máximo) em 4,7 mm de mercúrio (mmHg) e a pressão diastólica em 2,1 mmHg (o mínimo). Em segundo lugar apareceram as faixas de Strauss, levando a uma queda da pressão arterial máxima de 3,7 mmHg e mínima de 2,9 mmHg.



    Nenhum efeito substancial, por outro lado, foi observado nas músicas do Abba: as notas ensolaradas da música do grupo pop, na verdade, estão longe de ser relaxantes, dizem os especialistas, mas por outro lado estimulam uma maior ativação cerebral!

    Germana Carillo

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