A dieta mediterrânea ajuda a prevenir a artrite reumatóide em fumantes. Aqui está o estudo que comprova isso.
Não guarde o abacate assim: é perigosoA dieta mediterrânea pode ajudar a prevenir a artrite reumatóide em fumantes, a categoria de maior risco. Isso foi demonstrado por um estudo publicado na Arthritis & Rheumatology que se concentrou em mulheres fumantes e ex-fumantes, justamente por terem maior risco de desenvolver essa doença do que os homens.
A pesquisa examinou as dietas de mais de 62.000 mulheres que seguiram ou não uma dieta mediterrânea, destacando um risco menor na primeira, igual a 383 casos por milhão de pessoas por ano, em comparação com 515 casos no segundo grupo.
A razão não é clara, mas pode ter a ver com as propriedades anti-inflamatórias da dieta mediterrânea e sua capacidade de aumentar os níveis de antioxidantes, o que provavelmente compensa o aumento do efeito oxidativo do tabagismo, reduzindo assim o risco de artrite reumatóide. .
FONTE: Artrite e Reumatologia
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