Como clarear os dentes naturalmente? 10 alimentos e dicas para um sorriso branco brilhante sem usar produtos químicos
Não guarde o abacate assim: é perigosoÉ hora da foto. Sorria, diga “queijo”, pronto para atirar? É claro? Seu sorriso, devido ao excesso de café, cigarros ou muitos chás verdes que você toma, é tudo menos branco? Ruim, mas mesmo neste caso podemos tentar intervir sem recorrer a tratamentos químicos que estragam o esmalte e não fazem muito bem à saúde. Além, de fato, dos muitos produtos químicos no mercado dedicados à clareamento dos dentes, há uma série de remédios naturais, menos prejudiciais e igualmente eficazes. Oferecemos-lhe dez.
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Bicarbonato de sódio + sal de mesa
Combinando ½ colher de chá de bicarbonato de sódio com ½ de sal de mesa, você pode criar um detergente muito eficaz. Dizer que é Dorie Byers autora de "Natural Beauty Basic". Neste livro, dedicado à cosmética natural, diz-se que ao adicionar uma pitada de óleo essencial à hortelã-pimenta poderá também tornar esta "poção" agradável uma vez em contacto com a boca. Na verdade, deve ser usado como se fosse um creme dental normal, molhar a escova e passá-la nos dentes. No entanto, evite fazê-lo no máximo uma vez por semana, o uso frequente pode danificar o esmalte.
Frutas e vegetais
Alimentos como maçãs, peras, morangos, aipo e cenouras eles ajudam muito a deixar seu sorriso mais branco do que mais branco não pode ser. A saliva em contato com esses alimentos produz uma reação, de fato, capaz de remover muitas bactérias da boca. Esfregar os dentes com morangos todos os dias, por exemplo, nos permitirá remover todas as manchas. Da mesma forma, esfregue-os também com o parte interna da casca de uma laranja auxilia no clareamento dos dentes.
Água
É a bebida mais difundida e saudável do mundo de acordo com um dentista americano muito famoso - Dr. Connelly - ideal para ter dentes brancos. Lavar 30 segundos após as refeições ajudaria a prevenir manchas.
Adicione as bebidas
Ainda de acordo com Thomas Connelly, adicionar algo à bebida que você bebe ajuda. Lá creme no café ou leite no chána verdade, a química muda e isso dificulta a aderência das manchas aos dentes.
Sálvia fresca
Pegue uma folha de sálvia fresca e esfregue-a nos dentes. O resultado será surpreendente, sem riscos para os dentes e sem gastos com tratamentos odontológicos.
Coma vegetais verdes escuros
Empanturre-se brócolis e repolho. Esses vegetais, de fato, contêm um composto mineral que produz uma película que cobre os dentes e protege contra manchas.
Não beba refrigerantes
As muitas latas de refrigerantes no mercado não são de forma alguma aliadas fiéis para o clareamento dental. Os ácidos contidos - como os ácidos fosfórico, cítrico, málico e tartárico - descascam o esmalte. Se você realmente tem um desejo irresistível por essas bebidas, pelo menos use um canudo.
Pasta de dente caseira
A rede sempre dá dicas valiosas, mais uma vez um vídeo no you tube sugere como fazer uma pasta de dente caseira e altamente clareadora. Você apenas tem que tentar!
Raiz da árvore Araak
É uma raiz de uma árvore do Oriente Médio que, quando polida nos dentes, os torna brancos e brilhantes. Onde encontrá-lo? Também neste caso a web vem em nosso socorro e, através de um vídeo (), explica onde obtê-lo.
Suco de limão
Até mesmo o suco de limão é um ótimo remedio natural contra manchas amarelas feias principalmente pelo fumo, mas também pelo café. Assim como o bicarbonato, tem um poderoso efeito clareador, mas, por ser ácido, corrói o esmalte se usado com frequência. Portanto, é aconselhável usar um copo de suco de limão (combinado com uma colher de bicarbonato de sódio) e usado molhado na escova de dentes uma vez por mês, talvez alternando com a fricção de uma casca de limão diretamente nos dentes.
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