Voici comment la lune affecte nos sentiments (et notre humeur)

La lune peut-elle affecter notre état émotionnel ? Selon certains chercheurs, oui : l'intensité de sa lumière est directement proportionnelle aux sensations, et c'est pourquoi nous devenons particulièrement sensibles lors de la pleine lune.

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La lune peut affecter la nôtre état émotionnel? Selon certains chercheurs, oui : l'intensité de sa lumière est directement proportionnelle aux sensations, et c'est pourquoi nous devenons particulièrement sensibles lors de la pleine lune.





Combien de fois nous a-t-on déjà entendu dire : « tu es vraiment de mauvaise humeur », c'est-à-dire que tu changes d'avis comme la lune change chaque nuit. En plus d'être un merveilleux spectacle dans le ciel, selon une étude menée par Mark Filippi, la lune affecterait directement notre psychisme.

Mais le conditionnement lunaire fait parler de lui depuis un certain temps déjà, on dit même que les cycles peuvent conditionner notre état d'esprit et notre humeur tout au long de notre vie.

Les désirs, les instincts sont souvent confiés au merveilleux satellite qui presque chaque nuit nous montre son visage en interaction avec la nature et sa métamorphose. Il y a quelque temps, des chercheurs suisses ont désigné la lune comme l'un des facteurs pouvant modifier notre sommeil. Par exemple, pendant les jours les plus proches de la pleine lune, l'activité cérébrale associée au sommeil profond est réduite de 30 %.

Mais pas seulement. la nouvelle lune c'est ce qui nous pousse à prendre de nouvelles résolutions, comme commencer un nouveau travail, un régime, une nouvelle histoire d'amour car sur le plan psychologique, dans cette phase, nous sommes plus prédisposés à la sérénité qu'il faut pour affronter un changement.

Au contraire, cependant, pendant la pleine lune, les sentiments et les émotions sont tendus comme des cordes de violon et notre organisme est également affecté ; la lune décroissante est idéale pour surmonter la crise et détoxifier au niveau mental également.

Voici comment la lune affecte nos sentiments (et notre humeur)

Mais revenant à l'étude la plus récente de Filippi, il existe même une interconnexion entre les phases de la lune et les quatre neurotransmetteurs de base. Là première semaine lunaire: acétylcholine, la deuxième semaine lunaire : sérotonine; là troisième semaine lunaire : la dopamine et enfin la quatrième semaine lunaire : norépinéphrine (ou noradrénaline).



Cela signifie donc que les performances optimales, l'appétit, le sommeil, la vitalité etc dépendent de la luminosité de la lune qui finit par contrôler nos émotions, nos sentiments et nos désirs.

Voici comment la lune affecte nos sentiments (et notre humeur)

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Premier cycle lunaire

C'est la première semaine du cycle lunaire et cela nous pousse à être plus sensibles et réceptifs aux émotions. Nous avons beaucoup d'énergie principalement parce que l'acétylcholine est associée à la mémoire et à l'apprentissage. Pour cette raison, on pense que la nouvelle lune est idéale pour démarrer des projets et des intentions.

Deuxième cycle lunaire

C'est la deuxième semaine caractérisée par la sérotonine. Dans cette phase, selon Filippi, nous pouvons trouver un espace solitaire pour réfléchir sur notre travail et nos aspirations personnelles, en attendant le changement du cycle lunaire.

Troisième cycle lunaire

La semaine de la dopamine est celle dominée par la distraction impliquant des activités sociales telles que l'empathie. À ce stade, nous pouvons nous détendre et profiter de ce que nous avons.


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Quatrième cycle lunaire

La semaine exosomatique est une phase de : soit on fuit, soit on lutte. Le choix nous appartient, mais Filippi conseille, si nous ne gaspillons pas notre énergie, nous pourrons surmonter la fragilité nerveuse.

Dominella Trunfio

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