La vitamine D, une substance fondamentale pour notre corps qui, pourtant, pour diverses raisons, nous fait souvent défaut. De nouvelles recherches mettent en évidence les risques pour les femmes : une carence en vitamine D augmente la probabilité de contracter la sclérose en plaques.
Vitamina D, une substance fondamentale pour notre corps qui, pourtant, pour diverses raisons, nous fait souvent défaut. Une nouvelle recherche met en évidence les risques pour les femmes : Une carence en vitamine D augmente la probabilité de tomber malade Sclérose en plaques.
Selon l'étude, menée par une équipe de la Harvard TH Chan School of Public Health de Boston et publiée dans la revue Neurology, les conséquences d'une carence en vitamine D chez les femmes pourraient en effet être très graves. En fait, de faibles niveaux de cette substance ont été associés à un risque presque 50 % plus élevé de développer la sclérose en plaques, une maladie neurodégénérative.
Pour y parvenir, des chercheurs américains ont examiné des échantillons de sang de plus de 3200 43 femmes, qui sont déjà deux à trois fois plus susceptibles de recevoir un diagnostic de sclérose en plaques que les hommes. En analysant certains paramètres, il a été noté que les personnes déficientes en vitamine D étaient 9% plus susceptibles de tomber malades au cours des 27 prochaines années que celles qui avaient des niveaux adéquats. En revanche, le risque était de XNUMX % plus élevé pour les femmes présentant une carence que pour celles dont les niveaux étaient juste insuffisants.
Les résultats pourraient aider à expliquer pourquoi il y a des taux plus élevés de sclérose en plaques chez les personnes vivant dans les pays nordiques (la recherche a échantillonné des femmes finlandaises) qui sont moins exposées au soleil (rappelez-vous que le soleil est essentiel pour aider le corps à produire la vitamine D nécessaire ).
On pense que la soi-disant "vitamine soleil", que l'on trouve également dans certains aliments tels que les œufs, le lait, la viande et le poisson, peut aider à supprimer les cellules immunitaires qui attaquent le corps à l'origine de la maladie, tristement célèbre pour son agressivité et qui conduit dans de nombreux cas à la nécessité d'utiliser un fauteuil roulant.
Alors que d'autres études sont nécessaires, à mener sur des personnes d'un plus large éventail de groupes et de régions, Kassandra Munger, auteur principal de l'étude, a déclaré :
"Notre étude, qui implique un grand nombre de femmes, suggère que la correction de la carence en vitamine D chez les femmes jeunes et d'âge moyen peut réduire le risque futur de SEP."
Selon les experts, toutes les femmes devraient donc discuter avec leur médecin de la possibilité de prendre un supplément, surtout si vous travaillez à l'intérieur, pendant la grossesse ou à un âge avancé. La vitamine D, entre autres, est non seulement importante pour éviter l'apparition de cette maladie mais au cours de la vie de chaque individu elle offre de multiples bienfaits pour la santé.
Lire aussi:
- VITAMINE D : L'IMPORTANCE DU SOLEIL ET LES MYTHES À DISSOUDRE
- SUPPLÉMENTS DE VITAMINE D
