Vitamine D, les chercheurs préviennent : les recommandations sur l'exposition au soleil pour en synthétiser doivent être revues !

Vitamine D, les chercheurs préviennent : les recommandations sur l'exposition au soleil pour en synthétiser doivent être revues !

La recherche suggère que les directives d'exposition au soleil pourraient devoir être révisées pour une synthèse optimale de la vitamine D

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La recherche suggère que les directives d'exposition au soleil pourraient devoir être révisées pour une synthèse optimale de la vitamine D





uno studio menée par des chercheurs du King's College de Londres, avec le soutien du NIHR Guy's and St Thomas' Biomedical Research Center, a testé les longueurs d'onde optimales du rayonnement ultraviolet (UV) pour la production de vitamine D par la peau humaine à la lumière du soleil.

Les rayons UV du soleil peuvent également provoquer des coups de soleil cancer de la peau, cependant, c'est la source la plus importante de vitamine D essentielle au développement et au maintien d'os sains.

Les conseils de santé publique concernant l'exposition au soleil tiennent compte à la fois des risques et des bénéfices. Le calcul des risques et avantages potentiels de l'exposition au soleil n'est pas simple car les résultats pour la santé varient considérablement avec la longueur d'onde dans le spectre UV du soleil. Par exemple, les rayons UV du soleil contiennent moins de 5 % de rayonnement UVB à courte longueur d'onde, mais ceux-ci sont responsables de plus de 80 % de la réponse aux coups de soleil. Tous les effets sur la santé de l'exposition au soleil dépendent de la longueur d'onde.

l'étude

L'association entre des longueurs d'onde UVB spécifiques et la production de vitamine D a été déterminée il y a plus de trente ans dans des échantillons de peau (ex vivo). Cependant, la découverte était mal établie et il y avait des doutes quant à son exactitude. Ces doutes compromettent les calculs risques/bénéfices pour une exposition solaire optimale.

Les chercheurs ont mesuré les taux sanguins de vitamine D chez 75 jeunes volontaires en bonne santé avant, pendant et après une exposition partielle ou complète du corps à cinq sources UV artificielles différentes avec différentes quantités de rayonnement UVB, afin d'évaluer l'échange entre les avantages de l'exposition au soleil, qui comprennent la synthèse de vitamine D, par rapport aux risques de coup de soleil et le cancer de la peau.



Ils ont ensuite comparé leurs résultats avec ce qui aurait été prédit par l'ancienne étude ex vivo sur la vitamine D et ont constaté que l'étude précédente n'était pas un prédicteur précis du bénéfice de l'exposition aux rayons UV.

La nouvelle étude montre donc que les calculs de risque pourraient devoir être réévalués par rapport aux avantages de l'exposition au soleil. 

Police : Police : King's College de Londres

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