Varices : causes, comment les prévenir et remèdes efficaces

Quelles sont les causes des varices ? Et représentent-ils un problème qui peut être évité ?

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Le varicesou varices, sont réels anomalies dans la structure des veines, qui apparaissent enflés, dilatés et irréguliers généralement sur les jambes et les pieds. Ils peuvent acquérir une couleur bleu ou violet foncé et ils sont souvent anormaux et tordus. Ils représentent rarement une affection grave et ne nécessitent généralement pas de traitement. Mais quels sont les causer de varices ? Et représentent-ils un problème qui peut être évité ?





A provoquer des varices, qui touchent environ 30 % des femmes (Source : Inran), peuvent être multiples. Toutes les veines peuvent devenir variqueuses, mais les plus touchées sont celles du jambes et pieds, car rester debout ou marcher beaucoup augmente la pression dans les veines des membres inférieurs.

Pour de nombreuses personnes, les varices ne sont qu'un problème esthétique. Pour d'autres, ils peuvent causer des douleurs et des malaises intenses. Et parfois, les varices peuvent entraîner des problèmes plus graves.

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Que sont les varices

L'Organisation mondiale de la santé définit cette pathologie comme une "dilatation saculaire des veines qui apparaissent tortueuses la plupart du temps". Cela signifie qu'avec les varices, nous nous référons à une pathologie (varices) où un dilatation permanente d'une veine associée à une structure différente des parois veineuses près de la surface de la peau.

Le site de plus grande présence de varices est représenté par membres inférieurs et sont principalement présents sur les jambes et les chevilles. Fondamentalement, les varices sont causées par le fait que les veines peuvent perdre, en raison de multiples facteurs, leur élasticité et leur fonctionnalité, donc avec le temps, elles deviennent tortueuses et forcent le sang à refluer dans la mauvaise direction, ne lui permettant pas d'être entièrement poussé vers le cœur.

C'est pourquoi les veines gonflent, deviennent de vrais nodules bleutés la peau en surface devient brillante et sèche.

Que se passe-t-il techniquement :

Les veines ne sont rien de plus qu'un système de vaisseaux qui, dans le circulation systémique, transportent le sang chargé d'oxygène de la "périphérie" du corps vers le cœur, et qui, dans le circulation pulmonaire ils transportent le sang oxygéné ou « artérialisé » des poumons vers le cœur.



Aux membres inférieurs, c'est un chemin particulièrement difficile, car le sang doit "monter" vers le cœur contre la force de gravité. Ainsi, dans la "montée", le sang est aidé par les muscles du mollet qui, en se contractant, serrent les veines. Un mécanisme très efficace qui n'affecte que le système veineux profond. Dans les membres inférieurs, il existe en effet deux systèmes veineux : le système profond, qui est entouré de muscles, et que superficiel, constitué des grandes et petites veines saphènes situées immédiatement sous la peau. Les deux systèmes se connectent grâce au veines dites "perforantes", qui, dans des conditions normales, transportent le sang de la surface vers la profondeur. Si la paroi veineuse s'effondre, elle s'étire ou perd de son élasticité la veine se dilate et les valves ne se ferment plus régulièrement, perdant effectivement leur fonction. C'est ainsi qu'il arrive que le flux sanguin, au lieu de se déplacer de la surface vers la profondeur, inverse le sens du flux et va du système profond vers le système superficiel. C'est-à-dire que le soi-disant "reflux" se produit, ce qui entraîne un engorgement des veines superficielles qui se dilatent davantage. Voici les varices.

Varices : causes, comment les prévenir et remèdes efficaces

Selon le type de veines concernées, on peut distinguer :

  • varices du tronc, impliquant les veines saphènes
  • varices réticulaires, comme pour les branches afférentes aux veines saphènes
  • télangiectasies o microvarices, qui sont des dilatations des veinules, les parties les plus terminales des veines

Si vous êtes plus éloigné des grands axes vasculaires, vous avez des varices de plus en plus petites jusqu'aux varices du derme.
En général, les varices se distinguent "primitif"Si une cause précise est reconnue (station debout fréquente, obésité, sexe féminin, grossesse)"secondaireSi d'autres maladies suivent, comme le syndrome post-thrombotique.



Causes des varices et facteurs de risque

Une position debout presque toute la journée ou poids corporel excessif sont parmi les causes les plus susceptibles de provoquer le développement de varices.

En général, les facteurs qui peuvent provoquer des varices sont :

  • sexe, les femmes souffrent le plus
  • changements dans les veines présentes à la naissance (congénitales)
  • constipation
  • obésité
  • déficit de la pompe musculaire
  • travailler en position debout ou dans un environnement chaud
  • âge, de survenir plus entre 30 et 50 ans
  • grossesse
  • hypertension veineuse

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Varices : causes, comment les prévenir et remèdes efficaces

Il va sans dire que cela le touche aussi mode de vie: le manque d'activité physique, la sédentarité, l'utilisation de vêtements trop serrés et de chaussures à talons trop hauts et le tabagisme ont leur impact négatif.

Varices, quels symptômes ?

Des varices souvent il n'y a pas de symptômes évidents jusqu'à ce qu'il y ait une stase veineuse évidente ou un œdème. Généralement, ils s'accusent lourdeur du membre et en correspondance des varices il y a une sensation de chaleur et de démangeaisons. De plus, un œdème peut apparaître autour de la malléole, en particulier la malléole interne et, dans certains cas, une phlébite superficielle peut se développer ou avoir des hémorragies de rupture de varicosité.

En résumé, les symptômes les plus courants d'une maladie variqueuse sont:

  • gonflement des membres inférieurs
  • lourdeur dans les membres inférieurs surtout le soir et la nuit
  • prurit
  • varices visibles et palpables
  • crampes nocturnes
  • douleur
  • télangiectasies et veinulectasies
  • pigmentations de la peau
  • œdème en déclin
  • ipodermite
  • eczéma variqueux
  • varicorragie
  • ulcères
Varices : causes, comment les prévenir et remèdes efficaces Varices : causes, comment les prévenir et remèdes efficaces

Varices, comment les prévenir ?

Certaines personnes sont plus susceptibles de développer des varices que d'autres en raison de certains héritage ou leur poids ou leurs habitudes de vie qui ne sont pas correctement correctes. Sais-je facteurs de risque qui pourraient entraîner le développement de varices, c'est déjà beaucoup pour prévenir l'apparition du problème, mais il est toujours conseillé de contacter votre médecin pour évaluer l'ensemble de votre situation personnelle.

Il y en a quelques-uns cependant gestes à faire (ou à ne pas faire) pour essayer de prévenir le problème ou de ne pas l'aggraver davantage:

  • garder le poids idéal
  • faire un mouvement ou un sport régulier, mais les activités qui nécessitent des coups brusques, comme le tennis ou le jogging, ne sont pas recommandées
  • garder le jambes levées dès que possible
  • porter bas élastiques compressif
  • bière très
  • préférer légumes couleur violet/bleu foncé riche en vitamine C
  • moderare la consommation d'aliments contenant de la caféine, du chocolat, du maté et du guarana
  • éviter de rester dans position verticale (même en position assise) trop longtemps car l'hypertension veineuse est favorisée, mieux vaut changer souvent de position
  • éviter de porter des vêtements trop serrés qui souche circulation
  • évitez d'utiliser des chaussures trop souvent avec tacchi hautes, qui limitent le travail des muscles de la jambe
  • diminuer fumer et l 'alcool
  • ne restez pas trop longtemps exposé à chaleur (soleil, sauna)
Varices : causes, comment les prévenir et remèdes efficaces

Varices, remèdes

Si vous considérez que vous avez les premiers symptômes de varices, il est conseillé déjà référez-vous à votre médecin notamment pour éviter des complications graves comme des saignements, des phlébites ou des infections.

En général, le plan de traitement médical classique implique l'utilisation de médicaments phlébotonique, qui augmentent la tonicité de la paroi veineuse et diminuent la sensation de fatigue et de lourdeur dans les jambes ; profibrinolitique, qui dissolvent les accumulations de fibrine qui se sont formées en raison de lésions vasculaires ; les anticoagulants, qui favorisent la circulation ; sclérothérapie, qui consiste en l'injection dans la veine de produits chimiques qui déterminent d'abord la formation d'un thrombus, puis la transformation fibreuse de la paroi veineuse.

A combiner, l'hydrothérapie peut également être utile pour améliorer la circulation dans les membres inférieurs. La voie Kneipp, par exemple, avec laquelle alternent jets d'eau chaude et froide, peut avoir de véritables effets bénéfiques pour les varices.

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De plus, beaucoup ont recours à la phytothérapie. Ils peuvent donc être utiles :

  • le marron d'Inde, qui a une importante et puissante activité capillaire-protectrice, anti-œdème et décongestionnante
  • Vigne rouge
  • centella asiatica
  • Rusco
  • Mûre
  • calendula

Si vous êtes en présence de cas particulièrement graves, vous pouvez également penser, en concertation avec votre médecin spécialiste, à une la chirurgie, consistant en l'ablation de la portion veineuse malade et en la connexion des voies.

Germaine Carillo

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