Avons-nous vraiment besoin de passer beaucoup de temps sur WhatsApp en renonçant au contact physique avec nos proches ? Ou avons-nous besoin de plus de câlins ?
WhatsApp, et le monde Internet en général, ont révolutionné les relations interpersonnelles vous permettant d'atteindre virtuellement même des personnes très éloignées. Une contribution sans aucun doute importante grâce à laquelle, aujourd'hui, nous pouvons parler à n'importe qui, où qu'il se trouve dans le monde.
En même temps l'innovation technologique nous a paradoxalement éloignés les uns des autres. Parce que nous communiquions virtuellement, nous avons peu à peu oublié l'importance du contact physique, de la communication directe non filtrée par la technologie.
D'autre part, le temps moyen que nous passons au téléphone ne cesse d'augmenter et selon une étude de l'Université de Lancaster, publiée dans la revue Plos One, en moyenne, nous utilisons cet appareil cinq heures par jour, en le regardant au moins 85 fois dans la journée, sans toutefois s'en rendre compte.
Un usage excessif qui a des répercussions négatives sur les relations humaines, à la fois parce que cela nous rend moins susceptibles de rencontrer des gens, et parce que lors des sorties en entreprise, cela détourne souvent l'attention, interrompant les conversations et l'intensité des relations. Et les mêmes répercussions négatives affecteraient les relations amoureuses, comme le suggèrent les recherches de l'Université Baylor, mises à rude épreuve par l'utilisation de WhatsApp et d'autres applications mobiles.
C'est vraiment un paradoxe qu'une application capable de connecter des personnes qui vivent sur de grandes distances soit la cause de la nôtre manque de lien humain! Et tout cela à cause de la dépendance à ces applications, et aux smartphones en général, aujourd'hui démontrée par de nombreuses recherches, dont celle intitulée "La vérité sur l'addiction aux smartphones".
Comment le réparer? Tout d'abord, essayer de "déconnecter" en remplaçant le smartphone par d'autres activités, et peut-être l'oublier spécifiquement à la maison lors des sorties, pour ne pas tomber dans la tentation. En réalité résister est plus facile quand WhatsApp est hors de vue avec ses messages persistants !
La désactivation de la sonnerie de notification WhatsApp peut également être une petite mais significative contribution. Cependant, ce ne sont que des stratégies qui ne résolvent pas le problème fondamental. Pour ce faire, une réflexion plus approfondie est certainement nécessaire et il faut posez-vous des questions.
Par exemple, se demander s'il est vraiment logique de parler à de nombreux amis et connaissances différents en échangeant des messages écrits ou vocaux, abandonnant de plus en plus souvent la rencontre en direct. En conclusion WhatsApp n'est-il pas né pour créer des liens ? A quoi bon s'en servir pour se déconnecter de la vraie vie ? Peut-être avons-nous vraiment besoin de plus de câlins et moins de messages vocaux!
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Laura Rose
