Tongs : 10 raisons de ne pas les utiliser selon les podologues américains

Voici 10 raisons de ne pas porter de tongs selon le Dr Jaqueline Sutera, experte à l'American Podiatric Medical Association.

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L'été approche. Il est temps de tongs. Ces chaussures très bon marché sont-elles vraiment adaptées à nos pieds ? De l'avis des podologues américains ce serait mieux évitez de porter des tongs comme chaussures habituelles.

Ici 10 raisons de ne pas porter de tongs d'après le médecin Jacqueline Sutera, expert enAssociation médicale podiatrique américaine.

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Ils exposent les pieds aux bactéries, virus et champignons

Les tongs selon le spécialiste exposer les pieds à infections par des bactéries, des virus et des champignons qui peut irriter la peau. Les risques augmentent s'il y a des plaies ou des micro-blessures aux pieds.

Ils ralentissent le rythme

Selon une étude menée au Université Auburn les tongs ralentissent le rythme de ceux qui les portent par rapport à ceux qui portent des baskets.

Ils vous font voyager

Porter des tongs nous amène à faire des pas plus courts, ça fait les nôtres démarche plus maladroite et le risque de trébucher augmente, surtout si nous marchons dans la foule.

Ils abîment les talons

Les tongs ont une semelle très basse qui est considérée nocif pour les talons, soumis à des chocs continus. C'est pourquoi porter des tongs toute une journée peut causer des douleurs au talon.

Ils provoquent des cloques

Le port prolongé de tongs peut causer coupures et ampoules en raison de la conformation et des matériaux dont ces pantoufles sont faites. Les ampoules sont principalement causées par un frottement constant. Des plaies ouvertes peuvent se former qui sont très exposées aux bactéries et aux infections.

Ils abîment les orteils

Les tongs peuvent endommager définitivement les orteils. En particulier, nos doigts peuvent être recourbés "comme un marteau" en raison de l'effort nécessaire pour maintenir les tongs dans la bonne position. Cet effort peut provoquer des tensions et des douleurs dans les pieds.

Ils modifient la posture

Les tongs ont une semelle plate qui ne se plie pas comme le ferait notre pied lorsque nous marchons pieds nus. Selon l'expert, cela modifie je mouvements naturels du pied et met en danger une posture correcte.

Ils peuvent causer de fortes douleurs

Les tongs et en général les chaussures à semelles plates comme des ballerines, ils empêchent le pied de bouger correctement. Ici, le corps est obligé de compenser les mouvements. Cela peut provoquer des lésions articulaires, des tendinites, des douleurs au talon, des engourdissements.

Ils causent des cors

L'articulation qui se glisse entre le gros orteil et le deuxième orteil peut causer de la douleur, de l'inconfort et la formation de calli cela vous obligera à changer de type de chaussures.

Ils peuvent contenir des substances toxiques

Selon l'expert, les lanières des strings peuvent être en latex, auquel certaines personnes sont allergiques, ou en plastique contenant BPA, un perturbateur endocrinien très discuté.

Source photo : gwu.edu

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