Avez-vous pris quelques kilos en trop pendant les vacances d'été ? Voici comment détoxifier votre corps avec un délicieux thé détox à la pastèque !
@ferli/123rf
Les vacances d'été ne seront bientôt plus qu'un lointain souvenir. L'été est la saison dédiée à la détente et, il peut arriver qu'en raison des rythmes plus lents et de quelques accrocs à table vous ayez tendance à accumuler quelques kilos en trop. Avant de reprendre la routine et le travail, il peut être utile de se remettre en forme avec des tisanes détoxifiantes qui aident à purifier l'organisme et à éliminer les toxines.
Pour repartir avec de l'énergie, nous vous conseillons une délicieuse tisane détox super rafraîchissante, à préparer avec un fruit de saison bien-aimé : la pastèque, connue pour ses extraordinaires propriétés diurétiques et antioxydantes.
Lire aussi: Popsicles pastèque sans sucre : la délicieuse recette estivale qui va vous rafraîchir
Ingrédients
- une tranche de pastèque
- un litre d'eau
- quelques feuilles de menthe fraîche
- quelques rondelles de concombre (facultatif)
préparation
Faire de l'eau aromatisée à la pastèque est super facile. Commencez par couper une tranche de pastèque en cubes, après avoir retiré les pépins. Transférer les morceaux de pastèque dans un pot en verre. Verser l'eau et ajouter les feuilles de menthe fraîche. Écrasez légèrement les cubes de pastèque pour libérer du jus et rendre le thé détox encore plus savoureux. Réservez au réfrigérateur au moins 5 heures avant de le déguster. Si vous le souhaitez, vous pouvez également ajouter quelques tranches de concombre.
Suivez-nous sur Telegram | Instagram | Facebook | TikTok. | Youtube
Nous recommandons également:
- Régime de rentrée : trucs et astuces pour se détoxifier et perdre du poids après les fêtes
- Tisanes et infusions détox parfaites à boire même froides en été
- Popsicles aux pêches : la recette rapide et sans sucre avec seulement 3 ingrédients
- 5 popsicles naturels : les meilleures recettes pour les faire maison
