Tendinite : causes, symptômes et remèdes qui fonctionnent vraiment

Qu'est-ce name="-"> qu'une name="-"> tendinite, name="-"> quelles name="-"> sont name="-"> les name="-"> causes name="-"> qui name="-"> déclenchent name="-"> l'inflammation name="-"> et name="-"> quels name="-"> sont name="-"> les name="-"> remèdes name="-"> efficaces

Ne name="-"> stockez name="-"> pas name="-"> l'avocat name="-"> comme name="-"> ça: name="-"> c'est name="-"> dangereux name="-"> Qu'est-ce name="-"> qu'une name="-"> tendinite, name="-"> quelles name="-"> sont name="-"> les name="-"> causes name="-"> qui name="-"> déclenchent name="-"> l'inflammation name="-"> et name="-"> quels name="-"> sont name="-"> les name="-"> remèdes name="-"> efficaces

Si name="-"> un name="-"> ou name="-"> plusieurs name="-"> tendons name="-"> deviennent name="-"> enflammés, name="-"> cette name="-"> affection name="-"> connue name="-"> sous name="-"> le name="-"> nom name="-"> de name="-"> apparaît name="-"> tendinite. name="-"> Il name="-"> est name="-"> une name="-"> inflammation name="-"> qui name="-"> peut name="-"> avoir name="-"> diverses name="-"> causes. name="-"> Nous name="-"> savons name="-"> mieux name="-"> symptômes name="-"> qui name="-"> peut name="-"> donner name="-"> et name="-"> les name="-"> remèdes name="-"> qui name="-"> fonctionnent name="-"> réellement.

Le name="-"> corps name="-"> humain name="-"> est name="-"> composé name="-"> de name="-"> 267 name="-"> tendons name="-"> et name="-"> il name="-"> peut name="-"> arriver name="-"> qu'ils name="-"> s'enflamment name="-"> à name="-"> cause name="-"> de name="-"> contraintes name="-"> continues name="-"> que, name="-"> même name="-"> petit, name="-"> perturber name="-"> l'équilibre name="-"> physiologique name="-"> de name="-"> ces name="-"> structures name="-"> du name="-"> corps, name="-"> en name="-"> particulier name="-"> des name="-"> fibrilles name="-"> qui name="-"> composent name="-"> les name="-"> tendons. name="-"> Mais name="-"> ce name="-"> n'est name="-"> pas name="-"> la name="-"> seule name="-"> cause name="-"> possible name="-"> de name="-"> tendinite name="-"> et name="-"> il name="-"> faut name="-"> prendre name="-"> en name="-"> compte name="-"> qu'il name="-"> y name="-"> a name="-"> aussi name="-"> des name="-"> dieux name="-"> facteurs name="-"> de name="-"> risque.

index

name="-"> name="tendinite-cause">Tendinite, name="-"> cause

La name="-"> cause name="-"> la name="-"> plus name="-"> fréquente name="-"> de name="-"> tendinite name="-"> est name="-"> un name="-"> stress name="-"> continu name="-"> dans name="-"> le name="-"> temps name="-"> qui name="-"> crée name="-"> une name="-"> inflammation, name="-"> il name="-"> s'agit name="-"> essentiellement name="-"> microtraumatisme name="-"> portées name="-"> par name="-"> ces name="-"> structures name="-"> corporelles name="-"> qui name="-"> à name="-"> la name="-"> longue name="-"> ils name="-"> conduisent name="-"> à name="-"> la name="-"> formation name="-"> de name="-"> lésions. name="-"> Derrière name="-"> cette name="-"> situation name="-"> se name="-"> trouvent name="-"> des name="-"> facteurs name="-"> de name="-"> risque name="-"> connus name="-"> : name="-"> entraînements name="-"> très name="-"> intenses name="-"> o name="-"> les name="-"> entraînements name="-"> qui name="-"> ont name="-"> lieu name="-"> après name="-"> une name="-"> longue name="-"> sédentarité, name="-"> le name="-"> manque name="-"> d'échauffement name="-"> avant name="-"> de name="-"> faire name="-"> du name="-"> sport, name="-"> les name="-"> activités name="-"> professionnelles name="-"> qui name="-"> demandent name="-"> des name="-"> efforts, name="-"> problèmes name="-"> posturaux, name="-"> utilisation name="-"> de name="-"> chaussures name="-"> inappropriées name="-"> (rappelez-vous name="-"> le name="-"> cas name="-"> des name="-"> Crocs ?), name="-"> le name="-"> surpoids, name="-"> la name="-"> prise name="-"> de name="-"> certains name="-"> médicaments name="-"> et name="-"> plus name="-"> encore.

Parfois, name="-"> la name="-"> tendinite name="-"> peut name="-"> être name="-"> conséquence name="-"> d'une name="-"> véritable name="-"> pathologie name="-"> par name="-"> exemple name="-"> la name="-"> polyarthrite name="-"> rhumatoïde name="-"> mais name="-"> aussi name="-"> l'insuffisance name="-"> rénale name="-"> ou name="-"> la name="-"> goutte name="-"> ou name="-"> dérivent name="-"> d'autres name="-"> troubles name="-"> qui name="-"> perturbent name="-"> la name="-"> structure name="-"> du name="-"> corps name="-"> : name="-"> valgus name="-"> ou name="-"> varus name="-"> du name="-"> genou, name="-"> membres name="-"> de name="-"> longueurs name="-"> non name="-"> symétriques, name="-"> etc. name="-"> Enfin name="-"> changements name="-"> hormonaux name="-"> et name="-"> le name="-"> vieillissement name="-"> physiologique name="-"> augmentent name="-"> le name="-"> risque name="-"> de name="-"> tendinite.

rechapage name="-"> les name="-"> causes name="-"> ou name="-"> facteurs name="-"> de name="-"> risque name="-"> possibles name="-"> de name="-"> l'apparition name="-"> d'une name="-"> tendinite name="-"> sont name="-"> :

name="-"> name="-">

entraînements name="-"> intenses
séances name="-"> d'entraînement name="-"> après name="-"> un name="-"> mode name="-"> de name="-"> vie name="-"> sédentaire
manque name="-"> d'échauffement name="-"> avant name="-"> de name="-"> faire name="-"> du name="-"> sport
travaux name="-"> lourds
problèmes name="-"> de name="-"> posture
utilisation name="-"> de name="-"> chaussures name="-"> inappropriées
embonpoint
médicaments
pathologies name="-"> antérieures
troubles name="-"> tels name="-"> que name="-"> valgus name="-"> ou name="-"> varus name="-"> du name="-"> genou
changements name="-"> hormonaux
vieillissement

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I name="-"> les name="-"> tendons name="-"> les name="-"> plus name="-"> à name="-"> risque name="-"> d'inflammation name="-"> sont name="-"> ceux name="-"> de name="-"> :

les name="-"> genoux
coudes
épaule

name="-"> name="tendinite-sympt-mes">Tendinite, name="-"> symptômes

Les name="-"> symptômes name="-"> de name="-"> la name="-"> tendinite name="-"> comprennent name="-"> principalement name="-"> douleur name="-"> dans name="-"> la name="-"> zone name="-"> enflammée name="-"> qui name="-"> peut name="-"> se name="-"> ramifier name="-"> sur name="-"> toute name="-"> la name="-"> longueur name="-"> du name="-"> tendon name="-"> impliqué. name="-"> L'inconfort name="-"> peut name="-"> apparaître name="-"> davantage name="-"> avec name="-"> le name="-"> mouvement name="-"> ou name="-"> en name="-"> touchant name="-"> le name="-"> point name="-"> affecté. name="-"> Beaucoup name="-"> peut name="-"> être name="-"> ressenti name="-"> lorsque name="-"> la name="-"> blessure name="-"> survient name="-"> fort name="-"> et name="-"> net.

Associé name="-"> à name="-"> la name="-"> douleur name="-"> peut name="-"> également name="-"> apparaître name="-"> gonflement, name="-"> rougeur name="-"> et name="-"> ecchymose. name="-"> Souvent, name="-"> il name="-"> y name="-"> a name="-"> aussi name="-"> un name="-"> grand name="-"> difficulté name="-"> à name="-"> faire name="-"> des name="-"> mouvements name="-"> et name="-"> une name="-"> diminution name="-"> de name="-"> la name="-"> force name="-"> des name="-"> muscles name="-"> adjacents name="-"> au name="-"> tendon name="-"> enflammé.

rechapage name="-"> les name="-"> symptômes name="-"> suivants name="-"> peuvent name="-"> évoquer name="-"> une name="-"> tendinite name="-"> :

Dolore name="-"> (fort name="-"> et name="-"> tranchant name="-"> au name="-"> moment name="-"> de name="-"> la name="-"> blessure name="-"> puis name="-"> variable)
gonflement
Rougeur
Hématomes
Difficulté name="-"> à name="-"> faire name="-"> certains name="-"> mouvements
Diminution name="-"> de name="-"> la name="-"> force name="-"> musculaire name="-"> à name="-"> proximité name="-"> du name="-"> tendon name="-"> enflammé

La name="-"> tendinite name="-"> d'Achille name="-"> est name="-"> particulièrement name="-"> douloureuse name="-"> porté name="-"> par name="-"> le name="-"> tendon name="-"> du name="-"> même name="-"> nom name="-"> situé name="-"> dans name="-"> le name="-"> pied name="-"> au name="-"> point name="-"> indiqué name="-"> par name="-"> l'infographie name="-"> suivante.

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Cela name="-"> pourrait name="-"> vous name="-"> intéresser name="-"> approfondir name="-"> également name="-"> :

Douleurs name="-"> musculaires name="-"> : name="-"> des name="-"> remèdes name="-"> naturels name="-"> pour name="-"> soulager name="-"> la name="-"> fatigue name="-"> et name="-"> les name="-"> courbatures
Arthrite name="-"> : name="-"> 10 name="-"> remèdes name="-"> naturels name="-"> contre name="-"> les name="-"> douleurs name="-"> articulaires
Cervical : name="-"> symptômes name="-"> et name="-"> causes name="-"> les name="-"> plus name="-"> courants
Nerf name="-"> sciatique name="-"> : name="-"> exercices name="-"> et name="-"> remèdes name="-"> naturels name="-"> contre name="-"> l'inflammation

name="-">

Tendinite, name="-"> diagnostic

Comment name="-"> reconnaît-on name="-"> une name="-"> tendinite name="-"> ? name="-"> Une name="-"> fois name="-"> les name="-"> symptômes name="-"> classiques name="-"> apparus, name="-"> pour name="-"> rechercher name="-"> avec name="-"> une name="-"> certitude name="-"> absolue name="-"> la name="-"> présence name="-"> d'une name="-"> tendinite, name="-"> en name="-"> plus name="-"> d'un name="-"> examen name="-"> clinique name="-"> par name="-"> le name="-"> médecin, name="-"> il name="-"> est name="-"> nécessaire name="-"> de name="-"> IRM name="-"> ce name="-"> qui name="-"> permet name="-"> d'évaluer name="-"> l'étendue name="-"> et name="-"> la name="-"> profondeur name="-"> de name="-"> la name="-"> lésion name="-"> tendineuse. name="-"> Parfois name="-"> une name="-"> échographie name="-"> peut name="-"> également name="-"> suffire, name="-"> bien name="-"> que name="-"> cette name="-"> technique name="-"> soit name="-"> moins name="-"> précise.

name="-"> src="/images/posts/abed6def5a5cf92cb6129081717f9a93-2.jpg">

name="-">

Tendinite, name="-"> remèdes name="-"> naturels

Il name="-"> y name="-"> a name="-"> des name="-"> dieux name="-"> remèdes name="-"> naturels name="-"> contre name="-"> les name="-"> tendinites name="-"> que name="-"> l'on name="-"> peut name="-"> vivre name="-"> en name="-"> cas name="-"> de name="-"> besoin name="-"> seul name="-"> ou name="-"> en name="-"> se name="-"> confiant name="-"> aux name="-"> soins name="-"> d'un name="-"> spécialiste. name="-"> Nous name="-"> vous name="-"> présentons name="-"> les name="-"> plus name="-"> efficaces.

Glace

comment name="-"> remède name="-"> de name="-"> premier name="-"> secours name="-"> en name="-"> cas name="-"> de name="-"> tendinite, name="-"> on name="-"> utilise name="-"> souvent name="-"> de name="-"> la name="-"> glace, name="-"> qui name="-"> est name="-"> efficace name="-"> et name="-"> offre name="-"> un name="-"> soulagement name="-"> immédiat. name="-"> Il name="-"> doit name="-"> être name="-"> placé name="-"> sur name="-"> la name="-"> zone name="-"> douloureuse name="-"> pendant name="-"> quelques name="-"> minutes name="-"> dès name="-"> que name="-"> la name="-"> douleur name="-"> apparaît.

Arnica

Parmi name="-"> les name="-"> remèdes name="-"> à name="-"> base name="-"> de name="-"> plantes name="-"> souvent name="-"> recommandés name="-"> pour name="-"> les name="-"> tendinites, name="-"> il name="-"> y name="-"> a name="-"> l'arnica name="-"> qui name="-"> peut name="-"> être name="-"> utilisée name="-"> sous name="-"> forme name="-"> de name="-"> pommade name="-"> ou name="-"> de name="-"> crème name="-"> à name="-"> masser name="-"> sur name="-"> la name="-"> zone name="-"> douloureuse name="-"> mais name="-"> aussi name="-"> dans name="-"> granulés name="-"> homéopathiques name="-"> (si name="-"> prescrit name="-"> par name="-"> un name="-"> médecin name="-"> dans name="-"> la name="-"> bonne name="-"> dilution name="-"> à name="-"> évaluer name="-"> au name="-"> cas name="-"> par name="-"> cas).

Griffes name="-"> du name="-"> diable

La name="-"> griffe name="-"> du name="-"> diable name="-"> comme name="-"> l'arnica name="-"> est name="-"> équipée name="-"> de name="-"> pouvoir name="-"> anti-inflammatoire name="-"> qui name="-"> peuvent name="-"> aider name="-"> à name="-"> contrer name="-"> la name="-"> douleur name="-"> tout name="-"> en name="-"> accélérant name="-"> la name="-"> guérison. name="-"> Dans name="-"> ce name="-"> cas name="-"> également, name="-"> il name="-"> est name="-"> principalement name="-"> utilisé name="-"> sous name="-"> la name="-"> forme name="-"> de name="-"> gel name="-"> ou name="-"> crème name="-"> à name="-"> appliquer name="-"> au name="-"> besoin name="-"> mais name="-"> il name="-"> existe name="-"> aussi name="-"> un name="-"> complément name="-"> à name="-"> prendre name="-"> par name="-"> la name="-"> bouche name="-"> comme name="-"> un name="-"> anti-inflammatoire name="-"> naturel.

Acupuncture

Parmi name="-"> les name="-"> différents name="-"> maux name="-"> qui name="-"> peuvent name="-"> être name="-"> traités name="-"> par name="-"> l'acupuncture, name="-"> il name="-"> y name="-"> a name="-"> aussi name="-"> les name="-"> tendinites. name="-"> De name="-"> bons name="-"> résultats name="-"> sur name="-"> la name="-"> douleur name="-"> et name="-"> l'inflammation name="-"> sont name="-"> obtenus name="-"> après name="-"> quelques name="-"> traitements, name="-"> l'important name="-"> est name="-"> faites name="-"> confiance name="-"> à name="-"> un name="-"> professionnel name="-"> expérimenté. name="-"> Nous name="-"> vous name="-"> rappelons name="-"> que name="-"> seul name="-"> un name="-"> diplômé name="-"> en name="-"> médecine name="-"> et name="-"> chirurgie name="-"> peut name="-"> pratiquer name="-"> des name="-"> séances name="-"> d'acupuncture.

Ostéopathie

Une name="-"> autre name="-"> technique name="-"> utile name="-"> en name="-"> cas name="-"> de name="-"> tendinite name="-"> est name="-"> l'ostéopathie name="-"> qui name="-"> se name="-"> base name="-"> sur name="-"> certaines name="-"> stimulations name="-"> capables name="-"> de name="-"> favoriser name="-"> l'auto-guérison name="-"> du name="-"> corps. name="-"> Non name="-"> seulement name="-"> en name="-"> cas name="-"> d'inflammation name="-"> des name="-"> tendons name="-"> mais name="-"> pour name="-"> toute name="-"> symptomatologie name="-"> en name="-"> cours, name="-"> si name="-"> vous name="-"> souhaitez name="-"> profiter name="-"> des name="-"> bienfaits name="-"> d'un name="-"> traitement name="-"> ostéopathique, name="-"> il name="-"> est name="-"> bon name="-"> de name="-"> vous name="-"> adresser name="-"> à name="-"> un name="-"> vrai name="-"> professionnel name="-"> de name="-"> la name="-"> santé name="-"> ou name="-"> à name="-"> un name="-"> physiothérapeute, name="-"> il name="-"> en name="-"> existe name="-"> en name="-"> effet name="-"> de name="-"> nombreux name="-"> spécialisés name="-"> en name="-"> ostéopathie.

name="-"> src="/images/posts/abed6def5a5cf92cb6129081717f9a93-3.jpg">

Thérapie name="-"> Tecar

La name="-"> técarthérapie name="-"> fait name="-"> partie name="-"> des name="-"> techniques name="-"> modernes name="-"> de name="-"> traitement name="-"> des name="-"> tendinites name="-"> (mais name="-"> aussi name="-"> des name="-"> problèmes name="-"> musculaires name="-"> et name="-"> articulaires) name="-"> à name="-"> prendre name="-"> en name="-"> considération. name="-"> Ce name="-"> traitement name="-"> utilise name="-"> une name="-"> machine name="-"> capable name="-"> de name="-"> générer name="-"> un name="-"> champ name="-"> magnétique name="-"> à name="-"> haute name="-"> fréquence name="-"> qui, name="-"> relié name="-"> à name="-"> une name="-"> plaque, name="-"> passe name="-"> au-dessus name="-"> des name="-"> zones name="-"> à name="-"> traiter. name="-"> Il name="-"> est name="-"> ainsi name="-"> possible name="-"> d'augmenter name="-"> la name="-"> vasodilatation name="-"> et name="-"> la name="-"> température name="-"> de name="-"> l'intérieur name="-"> de name="-"> cette name="-"> façon name="-"> les name="-"> processus name="-"> de name="-"> régénération name="-"> naturelle name="-"> du name="-"> corps name="-"> sont name="-"> accélérés name="-"> et name="-"> surtout name="-"> les name="-"> réparations name="-"> cellulaires.