La singulière habitude dans certains pays du Nord de laisser les enfants dormir un temps dehors pour les bienfaits qui en découlent
Ne stockez pas l'avocat comme ça : c'est dangereuxNanna sotto zéro, ou plutôt pourquoi laisser vos enfants dormir dehors exposés au gel. Peut-être que quelqu'un pourrait lever le nez. je comprends que le froid ne fait pas de mal aux enfants et qui les maintiennent à l'air libre vous ne faites que profiter à leur système immunitaire, mais l'habitude qu'ils ont en Finlande un peu de perplexité chez quelqu'un pourrait le quitter. Si seulement les marionnettes venaient nonchalamment laissés faire leur sieste dehors, même avec des températures très basses, pour un authentique "nanna sotto zéro ».
Une habitude illogique ? Non, loin de là. Elle repose, en effet, sur une base scientifique solide.
L'histoire est la suivante : si vous craquez du froid extérieur, il n'y a pas de meilleure température pour laisser les petits dormir (un moment) sur la véranda ou dans le jardin, dans leur landau confortable. Dans les pays nordiques, non seulement en Finlande, Il est un pratique répandue, à tel point que les parents s'équipent même d'un babyphone analogique (itkuhälytin en finnois) pour jeter un coup d'œil au petit garçon là-bas.
Ce n'est pas une coutume complètement méchante, avec le recul, si l'on considère que la pratique remonte aux années 20, quand le pédiatre Valeur Ylppö contribué à réduire les taux de mortalité élevés en Finlande recommander aux mères de laisser leurs enfants dormir dehors, même avec des températures comprises entre -10° et -15°. La basse température et la lumière du soleil auraient évité le rachitisme, amélioré la circulation sanguine et augmenté l'immunité aux bactéries.
Tout cela se reflète dans une étude de l'Université d'Oulu, selon laquelle les enfants dormiraient mieux à l'air libre et la sieste serait trois fois plus longue que celle entre les quatre murs domestique. De plus, la température extérieure idéale serait de -5°C.
La seule recommandation est celle de assurez-vous que le bébé est bien couvert, est protégé du vent, de la pluie et des piqûres d'insectes et porte des vêtements en laine lorsque la température descend en dessous de zéro. Le "sommeil sous zéro" est également utilisé dans les écoles maternelles et maternelles suédoises, une manière, en somme, d'inculquer la conviction que le froid ne doit pas être un frein aux sorties et aux activités diverses, notamment dans les pays où les heures d'ensoleillement sont faibles. vous comptez vraiment.
Qu'est-ce que tu en penses? Probablement que si nous laissions le bébé au restaurant pendant que nous mangeons une pizza, nous aurions une plainte pour négligence envers les mineurs. Mais cela nous ferait aussi du bien de comprendre que fermez-les à l'intérieur quand il fait froid (et les nôtres, à l'exception de certains endroits, ne sont même pas si froids) et surtout quand le soleil brille dehors, ce serait un pitié!
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