Le sel est drainant et modelant, libère les tissus de notre corps de la rétention d'eau et aide à diminuer les paliers.
Ne stockez pas l'avocat comme ça : c'est dangereux
Il sel a toujours eu une valeur fondamentale pour l'homme et, si ses utilisations sont innombrables comme conservateur ou comme désinfectant, ce n'est qu'au milieu des années 1800 que son propriétés curatives.
En effet, il suffit de penser à combien, au retour de la mer, ne serait-ce que si l'on y a passé quelques jours, on se sent frais et reposé (de corps et d'esprit !). Bien sûr, il s'agit de détente, mais peut-être n'avez-vous jamais pensé au crédit qu'ils peuvent avoir sel et iode que la mer nous a offert pendant notre séjour.
Si l'on connaît aujourd'hui l'énorme propriété de l'air riche en iode - à tel point qu'il est encore conseillé aux personnes souffrant de problèmes respiratoires de se rendre dans les stations balnéaires pour "respirer" l'air précieux - et si désormais les stations thermales proposant le'halothérapie (de « halos » en grec « sel ») - la thérapie naturelle qui consiste àinhalation de chlorure de sodium micronisé - beaucoup ne savent peut-être pas qu'avec de petits gestes (et peu de dépenses !) nous pouvons aussi apporter quelques petits avantages à notre maison que la mer nous offre.
Di il y a beaucoup de sels mais deux des autres, en plus d'être durables, sont aussi les plus utiles : celle intégrale marine et celui de Mer Morte.
Il le sel est drainant et modelant, libère nos tissus corps de la rétention d'eau et aide à diminuer les coussins.
Votre soins de beauté ils seront tellement pensés en utilisant les deux types de sel, mais à des moments différents et de différentes manières… voyons comment !
Notre "coffret beauté fait maisonÀ base de sel se composera de 3 étape :
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Première étape : le gommage
Commencez avec vousn gommage pour se débarrasser des cellules mortes et stimuler la microcirculation : préparez-le en utilisant une demi-tasse de sel marin fin complet, 1 cuillère à soupe d'argile verte ventilée, 2 cuillères à soupe d'huile végétale de tournesol et 6 gouttes d'huile essentielle de cyprès.
Maintenant, mélangez le tout et après avoir bien humidifié la peau du corps, massez doucement le mélange pendant quelques minutes.
Maintenant, prenez quelques film alimentaire et couvrez bien vos jambes et vos fesses. Après 5 minutes découvrir et avec un éponge de luffa procéder doucement à retrait du gommage.
Ce que vous venez de faire est débarrasser vos cellules des toxines, oxygéner les tissus et réactiver la microcirculation.
Etape numéro 2 : les wraps
Le sel, comme mentionné, aide détoxifier les cellules des toxines, on peut alors faire compresses d'eau salée à l'aide de bandes de coton imbibées d'une solution saline composée d'eau dans laquelle vous avez dissous, pour chaque litre, 20 g de sel marin entier.
Vous garderez ces compresses au moins 10 minutes puis procéderez au rinçage.
Étape numéro 3 : le bain relaxant
Remplissez le vôtre baignoire avec eau chaude, mais pas trop, versez une tasse de Sel de la Mer Morte puis immergez-vous pendant au moins un quart d'heure.
Ce sel, contrairement au sel classique, grâce à sa énorme concentration de magnésium et de potassium, permettra de dégonfler efficacement les tissus, exercera une activité anti-inflammatoire et procurera à votre corps une agréable sensation de fraîcheur.
Il sel de la Mer Morte en fait, il aide non seulement à purifier le corps, mais aussi à lutter efficacement contre la rétention d'eau et l'œdème de la cellulite.
Une fois que vous avez terminé trois étapes à base de sel, vous êtes prêt pour la phase d'hydratation.
Étape numéro 4 : hydratation et massage
Préparez un olio corps hydratant et élastifiant: ajoutez 2 cuillères à soupe d'huile végétale de tournesol puis ajoutez 1 goutte d'huile essentielle de cyprès et 1 goutte d'huile essentielle de genévrier.
À ce stade, massez le mélange sur les cuisses et les fesses avec des mouvements rotatifs pendant au moins 10 minutes.
Fait! Au bout du votre forfait beauté certainement non seulement vous sentirez des chaleurs détendues beaucoup plus légères et plus joyeuses… le sel en fait ça aide aussi l'humeur grâce à capacité à ioniser l'air!
Kia - Carmela Giambrone
sources: www.riza.com – www.inerboristeria.com
"L'eau et le sel. Sources de vie inépuisables. Deux cadeaux de la nature pour notre santé" Barbara Hendel e Pierre Ferreira
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