Se connaître devrait être une priorité dans notre vie. Si nous ne savons pas qui nous sommes vraiment, au fond de nous, il devient plus difficile de prendre des décisions sur l'avenir, car nous ne savons même pas exactement ce que nous voulons devenir.
Se connaître devrait être une priorité dans notre vie. Si nous ne savons pas qui nous sommes vraiment, au fond de nous, il devient plus difficile de prendre des décisions sur l'avenir, car nous ne savons même pas exactement ce que nous voulons devenir.
Comment pouvons-nous nous fixer des objectifs importants dans la vie ou avoir de bonnes relations avec les autres si nous ne savons même pas ce que nous voulons vraiment ? Voilà donc que se connaître devient un véritable défi, peut-être le plus difficile que l'on puisse entreprendre dans la vie. Mais alors notre chemin sera vraiment plus facile.
Si nous ne nous connaissons pas, nous pouvons nous retrouver entourés de confusion avec une grande perte de temps et avec le risque de rater de nombreuses belles opportunités.
Nous avons parfois tendance à sous-estimer l'importance de nous connaître. Par exemple, beaucoup d'entre nous vivent jour après jour pour arriver le soir sans se poser de questions importantes sur la façon de construire un avenir meilleur et sans faire de choix conscients.
Il est difficile de se fixer des objectifs, de se motiver et d'atteindre l'objectif si vous n'êtes pas sûr de ce que c'est le véritable objectif que nous voulons.
Comment pouvons-nous faire pour mieux nous connaître ? Il existe de nombreux tests de personnalité. plus ou moins sérieux, qui parviennent à révéler quelque chose sur nous, mais le véritable défi est fait en se confrontant à son monde intérieur.
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Et de ce point de vue, pour entamer un véritable voyage en soi, on ne peut que recommander la méditation.
Il existe plusieurs techniques de méditation. Certaines demandent de se concentrer sur son corps, d'autres de reconnaître ses émotions, d'autres encore d'attirer l'attention sur la respiration et d'autres encore d'essayer d'aller plus loin, à la recherche du noyau de notre personnalité.
"Connais-toi toi-même" est une devise qui nous est parvenue du monde antique et qui a été interprétée de différentes manières. Il est lié, par exemple, à la figure d'Apollon et au temple qui lui est dédié à Delphes dans le sens de rappeler à l'homme reconnais tes limites.
Si on y réfléchit bien, apprendre à connaître quelles sont nos limites et quelles sont nos forces et nos capacités nous permet de nous orienter dans la vie pour agir selon nos véritables inclinations. De plus, les limites que nous avons actuellement ne sont pas forcément infranchissables, bien au contraire.
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Reconnaître nos limites peut nous aider à nous engager à les dépasser, notamment lorsqu'il s'agit de problèmes liés à nos émotions qu'il convient de débloquer pour nous redonner le sourire à la vie.
L'homme doit devenir ce que sa nature profonde lui indique. En particulier, selon Socrate, celui qui se consacre à la connaissance, à partir de lui-même, pourra atteindre un bonheur durable, qui est essentiellement le bonheur de l'âme, un bonheur infini car l'âme est immortelle.
Pour Socrate, le mouvement delphique "Connais-toi toi-même" signifie "Connais ton esprit, connais ton âme". Et c'est probablement le défi que nous devrions relever pour vraiment découvrir qui nous sommes.
Marta Albè
