Des cycles d'un régime imitant le jeûne seraient capables de reprogrammer les cellules du pancréas responsables de la fabrication de l'insuline et ainsi d'inverser le diabète.
Ne stockez pas l'avocat comme ça : c'est dangereuxRégime imitant le jeûne e diabète. Le régime développé par Valter Longo aurait un mérite supplémentaire : combattre le Diabète. Par conséquent, non seulement le régime imitant le jeûne serait utile contre le vieillissement et pour la prévention du cancer et de l'obésité, mais il serait également utile pour Diabète "inversé".
D'une étude publiée dans "Cell" par l'équipe Longo de l'Université de Californie du Sud à Los Angeles et du Firc Institute of Molecular Oncology-Ifom à Milan, il ressort en effet que des cycles de régime imitant le jeûne seraient capables de reprogrammer les cellules du pancréas responsables de la fabrication de l'insuline.
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Les cellules, en substance, viendraient en fait "reprogrammé"Et ils recommenceraient à synthétiser de bonnes quantités de l'hormone.
Le régime imitant le jeûne est un régime à suivre pour quelques jours e rarement et qui entraîne, selon le créateur, de nombreux bienfaits pour l'organisme car protège et rajeunit les cellules, éliminant ceux qui sont endommagés. Le régime imitant le jeûne se caractérise par une régime hypocalorique (800-1100 calories par jour avec une sélection très pointue d'aliments), pauvre en sucre et en protéines, mais riche en graisses insaturées qui peuvent avoir"effets anti-âge», supprimant ainsi les maladies liées au vieillissement.
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Pour étudier les effets du régime imitant le jeûne sur l'insuline, les chercheurs ont mené des expériences sur des cellules pancréatiques humaines de sujets sains ou atteints de diabète de type 1 : lorsqu'elles sont soumises au régime imitant le jeûne en éprouvette, la production d'insuline par ces cellules est efficacement stimulé.
Et c'est ainsi qu'il est apparu qu'une alternance cyclique un régime alimentaire normal imitant le jeûne a reprogrammé des cellules qui ne produisent pas d'insuline dans des cellules qui produisent de l'insuline. En activant la régénération des cellules pancréatiques, la production d'insuline dans les cellules pancréatiques humaines de patients atteints de diabète de type 1 a été réactivée.
"Cela démontre d'une part la possibilité de reprogrammer les cellules uniquement avec un régime alimentaire, sans altérer le génome, d'autre part l'utilisation potentielle de la nourriture pour inverser les symptômes du diabète - explique Longo -. Les implications vont alors au-delà du diabète : les effets du régime imitant le jeûne seront étudiés dans d'autres systèmes cellulaires, ce mécanisme a probablement toujours été présent et maintenant que nous l'avons découvert, nous devons comprendre comment l'utiliser et améliorer la santé ».
Les résultats suggèrent donc comment un régime qui simule le jeûne peut soulager le diabète chez l'homme. Nous parlons d'un régime alimentaire qui pourrait entraîner une réduction des facteurs de risque non seulement du diabète, mais aussi du cancer et des maladies cardiovasculaires, notamment la réduction de la graisse abdominale, de la tension artérielle et du cholestérol. Cependant, ce type de régime a aussi quelques Contre-indications, c'est pourquoi il est toujours nécessaire de consulter d'abord votre médecin.
Pour plus d'informations : acheter le livre "Le régime de la longévité" de Valter Longo.
Germaine Carillo
