Selon une étude récente, les traitements probiotiques n'apportent pas de bénéfices à tout le monde et dans certaines circonstances endommagent le microbiote.
I probiotiques ils comprennent des bactéries et des levures dont l'apport est censé améliorer le bien-être intestinal et la santé globale. Malgré cette croyance répandue, cependant, les preuves à l'appui des avantages des probiotiques sont limitées et se réfèrent souvent à des cas isolés.
Une étude récente a en effet montré que dans la plupart des cas, prendre suppléments à base de probiotiques il n'a aucun effet, alors que dans certaines situations, les traitements à base de probiotiques peuvent même être nocifs.
Pour évaluer l'effet réel des probiotiques, l'immunologue Eran Elinav de l'Institut Weizmann des sciences en Israël a directement analysé le microbiote des personnes par le biais d'endoscopies et de coloscopies pour évaluer les différences entre ceux qui prenaient des probiotiques et ceux qui prenaient un placebo.
Le professeur Elinav et son équipe ont d'abord découvert que les échantillons fécaux ne sont pas représentatifs de ce qui se passe dans l'intestin.
De plus, comme il existe des différences notables dans le microbiote des gens, donner à chacun le même mélange de micro-organismes ne donne pas les mêmes résultats et chez certains participants, les probiotiques n'ont pas eu d'effets notables. Pour bénéficier des bienfaits de la prise de probiotiques, chacun devrait suivre un traitement sur mesure.
C'est aussi une croyance largement répandue que après un traitement aux antibiotiques, un traitement probiotique peut aider à restaurer le microbiote intestinal. Dans une autre étude, les chercheurs ont ensuite donné aux participants des probiotiques après une cure d'antibiotiques.
Dans ce cas, les probiotiques ont facilement colonisé l'intestin mais ont pris trop de contrôle, empêchant ou ralentissant la restauration du microbiote d'origine. Ceci suggère que prendre des probiotiques peut être contre-productif dans certains cas.
Globalement, les résultats posent de nombreux des doutes sur l'efficacité des probiotiques et des ferments dits lactiques: la prise de micro-organismes pour améliorer la santé du microbiote et de l'organisme semble n'être efficace que chez certaines personnes et même nocive dans certaines situations.
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Tatiana Maselli
