Pleurer c'est bien, n'aie pas honte de tes larmes

    Ne pas pleurer peut sembler être un signe de force, mais en réalité, il faut du courage pour laisser nos soucis s'envoler avec les larmes.

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    Ne pas pleurer peut sembler être un signe de force mais en réalité il faut être courageux pour laisser nos soucis s'envoler avec Larmes.





    Enfant, vous avez peut-être pleuré assez souvent. C'était votre moyen le plus efficace de communiquer la douleur ou l'inconfort, ou une peur. Ces moments de découragement, dus par exemple à une chute, sont devenus moins fréquents en grandissant. Et puis nous avons commencé à arrêter de pleurer.

    Certaines personnes croient que nous devrions avoir honte de pleurer et de pleurer. Ils ne veulent pas montre toi faible faire ressortir leurs sentiments aussi à travers les pleurs.

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    Pleurer est une réaction physique naturelle de notre corps à la douleur, à la tristesse, à la peur et parfois même à la joie. Si nous bloquons cette réaction, nous sommes incapables d'exprimer pleinement nos émotions.

    Nous devons garder à l'esprit que pleurer est thérapeutique, c'est libérateur, c'est un véritable outil de guérison. Ainsi, lorsque nous sentons que notre cœur est blessé, nous devrions pleurer sans trop nous déranger.

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    Pleurer c'est bien, n'aie pas honte de tes larmes

    Le cri libérateur nous aide à transmettre des émotions, à les laisser émerger à l'extérieur. Ces émotions risquent autrement de s'accumuler et de nous faire souffrir encore plus. De plus, si nous continuons à cacher notre état d'esprit à nos proches, communiquer avec eux deviendra de plus en plus compliqué, surtout s'ils nous font souffrir.

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    Les émotions sont fondamentales dans notre vie, aussi bien lorsqu'on les considère comme positives que lorsqu'elles nous paraissent négatives. La tristesse est en effet importante car elle nous permet de réagir face à la souffrance et par la suite de profiter pleinement des moments de joie.



    Pleurer c'est bien, n'aie pas honte de tes larmes

    Si nous nous sentons tristes, si nous avons mal, si nous avons besoin de pleurer, peut-être que quelque chose dans notre mode de vie nous fait mal. Il est peut-être temps pour nous de nous détacher de certains environnements ou de certaines personnes.

    Essayez de ne pas pleurer et de cacher ses émotions peut devenir une forme d'autodestruction. Peu importe la gravité de la situation que nous vivons. Quand on souffre laisse couler les larmes et ainsi nous exprimons notre frustration, notre ressentiment, notre colère, notre anxiété, nos pensées qui nous tourmentent. Avec un cri libérateur sain, nous les chasserons de nous.



    Après qu'on pleure, dès qu'on se sent un peu mieux, tout sera fini et on pourra presque sourire de ce qui nous a fait souffrir. Pleurer vous fera vous sentir mieux et avec une âme paisible, vous pourrez alors prendre les meilleures décisions pour vous-même et passer à autre chose. Après avoir pleuré, sentez-vous libre et réagissez. Vous retrouverez immédiatement votre sourire.

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