Peau sèche et craquelée. Voici un petit problème qui peut apparaître notamment avec le retour du froid. Notre peau n'est peut-être pas suffisamment prête, nourrie et hydratée pour se défendre face à l'arrivée de l'automne et de l'hiver. Découvrons les remèdes naturels pour les peaux sèches et craquelées
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Peau sèche et craquelée. Voici un petit problème qui peut apparaître notamment avec le retour du froid. Notre peau n'est peut-être pas suffisamment prête, nourrie et hydratée pour se défendre face à l'arrivée de l'automne et de l'hiver. Découvrons le remèdes naturels le peau sèche et craquelée.
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Causes de la peau sèche
Le problème de la peau sèche peut survenir pour plusieurs raisons. Il pourrait s'agir de hydratation qui se reflète directement sur notre peau : peut-être à cause de trop d'engagements nous oublions parfois de boire ou ne buvons pas assez.
N'oublions pas de prendre en compte cet aspect de notre vie pour protéger à la fois la peau et notre santé. Pas toujours mais la peau reflète notre état d'hydratation réel. Alors essayons au maximum de suivre les nôtres naturellement stimulation de la soif.
Vivre dans environnements fermés et plutôt sèche, elle peut rendre la peau plus sèche que d'habitude. Mieux vaut dans ce cas essayer de mieux équilibrer l'humidité des pièces. Faites également attention à l'eau utilisée pour vous doucher ou vous laver le visage, qui ne doit jamais être trop chaude pour ne pas assécher la peau.
Parmi les causes et les facteurs qui peuvent rendre la peau plus sèche que d'habitude, on retrouve cependant surtout la baisse d'humidité et la froid quant à l'hiver, la chaleur excessive et l'exposition au soleil en été. Même l'utilisation de détergents agressifs peut rendre la peau plus sèche.
Enfin, la peau sèche peut être le signe de certaines affections comme le psoriasis ou la dermatite atopique ou des problèmes de thyroïde. En cas de doute, consultez toujours votre propre maladie médicale de confiance.
Remèdes naturels pour la peau sèche
En cas de peau sèche nous pouvons intervenir pour faire plus attention à notre peau lors des gestes quotidiens courants. Peut-être parfois nous lavons-nous les mains ou le visage avec de l'eau trop chaude sans y penser ou utilisons-nous des détergents trop agressifs. Voici quelques conseils et remèdes naturels utiles pour les peaux sèches.
Eau chaude et détergents doux
Peau sèche c'est très délicat et l'utilisation de nettoyants agressifs peut aggraver la situation. Essayez de préférer lel'eau tiède et les détergents les plus délicats. Choisissez avant tout parmi les produits éco-bio disponibles. Pour les bains de bébé, il suffit par exemple d'ajouter un peu d'amidon de riz dans l'eau.
Exfolier la peau
Parfois, la peau peut paraître encore plus sèche en raison de l'accumulation de cellules mortes. De temps en temps vous pouvez essayer de l'exfolier très doucement à l'aide d'un gommage naturel. Par exemple, essayez de mélanger une cuillère à café d'huile d'olive extra vierge ou d'huile d'amande douce et une cuillère à café de sucre pour obtenir un gommage délicat et naturel pour le visage et le cou, également utile pour les lèvres.
Gel d'Aloe Vera
L'un des remèdes naturels les plus immédiats pour la peau sèche et craquelée est Gel d'Aloe Vera. Si vous pensez que la crème hydratante que vous utilisez régulièrement n'est pas du tout efficace, essayez de la remplacer par du gel d'Aloe Vera. Ce gel aide à garder la peau hydratée, non grasse et non collante. De plus, il facilite la cicatrisation de la peau et la disparition des crevasses.
beurre de karité
Si votre peau est vraiment très sèche et craquelée, vous pouvez utiliser un autre ingrédient naturel. C'est le beurre de karité. Vous pouvez facilement trouver du beurre de karité pur en phytothérapie. Une très petite quantité suffit pour adoucir la peau. Il convient également au traitement des zones du corps où la peau est généralement plus rugueuse, comme les coudes et les talons.
Démaquillant naturel
Si votre peau est très délicate, essayez d'en choisir une démaquillant parmi les produits éco-bio, ou essayez de remplacer ce produit par de l'huile d'olive extra vierge ou de l'huile d'amande douce à passer en petite quantité sur le visage à l'aide d'un coton-tige. De cette façon, vous éviterez de recourir à des produits agressifs qui pourraient assécher la peau.
Marta Albè
Source photo : Soya Summit
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